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2023年07月27日

最初に小さなことで迷わない自分になる、と決めてしまうことから人生も変わり出す

こんにちは、ヒロシです。

あなたにとって大きな決断であるほど、それが良いことだと分かっていても、気持ちが躊躇してしまうところがあったと思います。

それだけこれまでの現状を維持しようとする気持ちが、メンタルブロックの要因になってしまいます。

そこで、自分にとってプラスになることに対して、迷いを断ち切っていくには、何が大切になってくるのでしょうか!?

それは普段から小さなことに悩まない、という習性を作り上げていくことにあります。

どんなに大きな決断をする前にも、そこに至るまでにいくつかの選択肢があって、その分岐点の結果として、今の状況を生み出していることになります。

ここに至るまでに、自分自身を信頼してきたという気持ちが、未来に対しての不安を和らげてくれることにも繋がります。

とくにチャンスを手にする瞬間には、時間をかけすぎるとタイミングを逸してしまうこともありますね。

後は決めるだけ、という状況が、自分の気持ちに負担になってしまい、姿勢が後ろ重心になっていることがあります。

だからこそ、決断と言われるほどのことでなくても、小さなことでもサッと決めてみること。

外食をするときに、メニューを眺めてすぐに決めてしまうこと。

お出かけの際の服装でも、サッと1日の気分で決めてしまうこと、といったように、小さな選択に余計なコストをかけないことも大事なことだったりします、

小さなことでも、自分で決めることによって、主体的に選択していることを意識付けていくことから、フットワークも軽くなっていきます。

毎日のちょっとしたチャレンジを恐れないことから、その先に未来の可能性も見出していきましょう!


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「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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