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2022年09月26日

自分に向いているスタイルを見いだしていく中に、自分らしい人生も描き出していきたいもの

こんにちは、ヒロシです。

生きていくうえで、一番、充実感を得られるのも、ストレスを感じられてしまうのも、人間関係からくるところが大きいです。

それだけ人間関係をどのように紡ぎ上げていくことが出来るのか、が自分らしい人生を描き出していくときにも、外せないところですよね。

あなたの周囲が自分の望んでいる関係性になっていない、ということは、まだ自分がどんなスタンスで人生と向き合っていきたいのか、が見えていない時なのかもしれません。

理想とするカタチとしては、好きな人にはより好かれて、合わない人とは適切な距離感を保っていきたいもの。

人間関係のストレスを和らげていきたいときには、自分に合わないことをしないことも大切になってきます。

あなたが内向的なタイプであったときに、今、描いている理想として、外向的で積極的なタイプに憧れを持ちますよね。

自分から積極的に人に話しかけることで、コミュニケーションをまとめられる存在を理想のタイプとすることは悪いことではありません。

ただ、実際には内向的なイメージが似合うのに、ありたい姿との乖離を生み出してしまうことになります。

休日は家でゆっくりと過ごすことが性に合う人にとっては
積極的にパーティーで人と交わることは、精神的にも大きなストレスに感じられてしまいます。

自分が本質的にどんな生き方を望んでいるのか、を知ることによって
そこに相応しい生き方のイメージを持てることから、個性の伸ばし方も変わってくることになります。

そこで、居心地の良い環境にこもるのではなく、スタイルを作りあげていくことから始めていきたいもの。

あなたにとって望ましい環境をアップデートしていくことから、自分らしさのあり方も見え始めてくるところもあります。

自分のスタイルを描いてみることから、パートナーとのありたい関係性も作りあげていきたいものですよね。

そこであなたが人生を生きるうえで、何に喜びを感じられているのか、を知ることが
相性の異なるタイプとの人付き合いから感じるストレスも、コントロールしていくことになります。

自分が人生において、どんな役割を果たしていきたいのか。

自分の手で選んだ生き方を持つことが、そこで自分に必要な人とのご縁をたぐり寄せることにも繋がります。

どんな生き方が望ましいのか、という問いを求めることが、あなたらしい人生を歩む第一歩にもなります!





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「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

そのために変わりたいけれど、変われない。

マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
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関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓く愛のあり方を語ります。
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