【恋愛に失敗しないための秘訣30】
【恋愛攻略の極意30】NEW！！
【人生に奇跡を起こす方法50】
【憧れを現実に変える魔法の恋愛心理学】
【大切なひとを幸せにするための恋愛心理学】
【大切な人に巡り会うための恋愛心理学】
にほんブログ村
最初は気にならなかったことでも、ちょっとしたきっかけで
相手の嫌な側面が見えてしまうことで、疑い深くなってしまうことがあるかもしれませんね。
これまでに上手くいっていた関係でも、ちょっとしたボタンの掛け違いで気持ちが
すれ違いが生まれてしまうこともあります。
この人なら信頼できる、と思えていた人だったとしても
相手の嫌なところに目線がフォーカスしてしまうことによって
相手の嫌なところばかりが浮かび上がってくるように感じらてしまいます。
あなたにとっての相手の印象を決めつけてしまうという意味で
最初に与える印象がこれからの印象を決めることになる、と言われるハロー効果も、そうした影響の１つと言えます。
その他にも例えば、あなたが今日のランチのお弁当を選ぶときに
以前に美味しくなかったお店があったら
どうせ今回もハズレなのだろうな、、。と
過去の経験から決めつけてしまうようなものです。
このように人の学習能力によるところがあって
過去に嫌なことがあったら、同じ失敗をしないように避けようとする習性から来ているところがあります。
あなたが過去の出来事に囚われてしまうことがあるのも
同じ失敗を避けようとすることで、ネガティブを避ける為に取ろうとした行動の１つになります。
そうした意味で、あなたが相手に与える最初の印象は大きなものです。
1度あったときに、この人は苦手だな、と思われると
最初の印象がこれからの関係性にも、大きな影響を与えることになります。
逆にいえば相手のことを信頼出来ない、というのは、相手の過去の一面でしか見ていない可能性もあります。
そのときにはちょうどたまたま機嫌が悪かっただけかもしれないし
話しかけるタイミングが悪かっただけかもしれません。
相手に対しての評価は、あなたの過去にあるう思い込みによって決められているもの。
相手の良いところに目線をフォーカスするためには、過去に見てきたことをいったんリセットしてみる必要があります。
あなたの気持ちが変わり続けているように、相手の気持ちも同じように変わり続けているもの。
相手に対して疑り深くなってしまうのも
あなたの過去の記憶に影響されているのではないか、と見つめ直してみる気持ちも大切です。
そこで、いったん今の価値観から離れてみられることが
あなたにとって新たなご縁に繋がっていくこともあるかもしれませんね。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
これまでの自分を超えていく秘訣を公開しています。
こちらがメルマガの登録バナーになりますので
引き続き、こちらでもよろしくお願いします。
