あなたにとっては気にとめないようなことであったとしても
それが相手にとっては大きな問題に感じられているかもしれない。
あなたにとってネガティブに感じられてしまうことでも
別の人にとっては、それほどネガティブに感じられないこともありますよね。
人の持つ悩みの正体ををたどっていくことで
その人にとって、どれだけ重要な意義を持つことになるのか、によって
相手の心にも大きな影響を与えていることになります。
あなたと相手の間で重要性の認識違いという意味では
あなたが相手に何かを期待しているときに
相手に対しての期待値が高すぎてしまうことで
ちょっとしたことに苛立ちを感じてしまうこともあるかもしれません。
こちらからすれば、それほど怒ることなのかな?と思えることでも
認識のすれ違いが、お互いのギャップを生み出していることもあります。
とくに女性からみて話を聴いてもらいたい、というときには
そうした傾向が強いように感じられるところですね。
なんだ、それくらいのことで、、と
あなたが主観的に判断することによって
その状況を勝手に解釈しないことも大切になってきます。
今はよくても、相手の気持ちも変わり続けていることで
その問題の重要性や位置付けも変わり続けていることもあります。
小さな悩みや問題があったときにも、出来るだけ早いタイミングで気が付いてあげられること。
そこで、取り除いてあげられることが出来れば、大きな問題に発展する前に止めることが出来るかもしれません。
あなたと相手の間では同じ問題があったとしても
その受け止め方には、違って当たり前という認識があって
相手からの気がついて欲しい、という小さなメッセージを逃さないことも大切です!
あなたにとってはあまり大したことがないことでも
相手にとっては小さな変化が大きな気持ちの変化に繋がっていることがあります。
あなたにとって大切な存在であるからこそ
普段との差を捉えてあげられる感性のアンテナを立て続けていきたいですね。
恋愛心理学者が教える 恋愛の悩みをなくすための秘訣30: 感情をコントロール出来れば人生も変わる! 新品価格 |
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
これまでの自分を超えていく秘訣を公開しています。
こちらがメルマガの登録バナーになりますので
引き続き、こちらでもよろしくお願いします。