こんにちは、ヒロシです。
あなたが恋愛や婚活で思い切った決断が出来ないのは
相手に求めるものが多すぎて、期待が高いところがあったりしませんか!?
とくにあなたが理想主義者であって
自分にも相手にも厳しいところがあるのであれば
過度な期待がチャンスを逃してしまう要因になっているのかもしれません。
相手も感情を持つ存在であるからこそ
調子が良いときもあれば、調子が悪くて冷たく感じられてしまうこともあるでしょう。
とくに相手に対しての期待の感情が
ときにはプラスになることもあるけれども
マイナスに働いてしまうことがあるかもしれません。
恋は盲目、とも言われます。
あなたが何かにフォーカスしているときには
それ以外の一面を見えなくさせてしまうというものですね。
相手に対して、好きだという感情だけに支配されていると
ちょっとしたきっかけで気持ちが冷めてしまったときに
自分のことを理解されないことが、怒りや憎しみに変わってしまうことがあります。
良い意味で熱い気持ちだけではなく
冷静な目で見てあげられるからこそ
気持ちにもバランスを持たせられることにもなります。
人間関係は、腹八分目がちょうど良い案配とも言われます。
好きな人に対しても、周りの人よりも少しだけプラスαの
気持ちを向けてあげられるくらいが、ちょうど居心地のよい関係になりますよね。
どんなに親しい間であっても
ある程度の距離感であったり、リスペクトがなければ
どこかで躓いてしまうところが出てくるものです。
お互いにとって、ミステリアスな一面があるからこそ
魅力的に見える側面もあるはずです。
お互いに未知なところがあることを認めながらも
お互いが成長していける関係を意識することで
幸せな関係を作りあげていきたいものですよね。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
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2022年04月16日
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関山ヒロシと申します。
マインドフルネスの本質を学んだ著者が
30代の愛の問題に悩むあなたに
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恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と
向き合って乗り越えてきた経験も交えて
心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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