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2022年02月28日

自分よりも大きな存在を感じて、気持ちもグッと軽くする

こんにちは、ヒロシです。

あなたの人生の運気を好転させていくには
自分の人生は、自分の手で選んで生きる、と決めることから
見える風景も変わりだしていくことになります。

他人と比較することによって
自分を卑下する必要はないけれども
逆に自分の殻に閉じこもっているだけでは
見えてこないところがあるのも事実です。

自分の人生を恨みたくなるような時にこそ
あなたよりも上のステージで活躍している人
活躍してきた人の人生ストーリーを学ぶことから
マインドセットを見つめ直してみるのも、1つの手です。

あなたにとって、今の自分よりも大きな存在を
感じられることによって
気持ちの安定感が生まれて、心にゆとりを生むことになる。

とくに自分自身で限界を決めつけているところは
他者の視点から現在の自分を見つめ直してみることから
大きな刺激を受けることが出来ます。

他者の視点で現在のあなたを見つめ直すということは
現在のあなたの視点から離れてみることを意味します。

実際に今、あなたが抱えている問題解決の本質は
別のところにある可能性が高かったりするものです。

今は難しい問題のように思えることも
未来のあなたにとっては、それほど大きな問題には感じられていないはずです。

今のあなたがモヤモヤしているように感じてしまうのは
今という時間にべったりと張り付いている感情に振り回されているから。

今という時間に囚われることなく
時間を拡張させてみるところにいる自分から
現状を見つめ直してみることによって、開放感が得られることになります。

人生を変えていきたい、と思ったときに
過去に答えを求めるのではなく
未来から答えを先取りして、取り込んでいく感覚があって
そこに身を委ねてみることも大切です。

ネガティブな感情をプラスに変えるための
視点の切り替えを取り入れられることで
未来のあなたの存在を感じられることも出来ます。

そんな”氣”の使い方についても
関山ヒロシのセッションではお伝えしています。
(セッションの情報はメルマガでのご案内となっています)

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

そのために変わりたいけれど、変われない。

マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
これまでの自分を超えていく秘訣を公開しています。

こちらがメルマガの登録バナーになりますので
引き続き、こちらでもよろしくお願いします。

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関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
http://www.blogpeople.net/ping/