ファイターズとパチ

どうもです

本当に今日も曇りのまま

湿度が高い分身体に応えてます

一言で「だるい」（笑）

食欲も減。。。暑さはそんなに感じないんですけどね


そのおかげで、母親の食事を用意するのも一苦労

冷たい物になりがちですが、そればかりではね。。。

暑かったり、時間が無いときは麺類に走ってしまいます

気をつけてはいますけどね。。。


私の方は、食事を作ってる途中で食欲が無くなってしまします
あまり食べたくなくなる

これもまた駄目なんですけどね

それもこれも・・・この湿度のせいかな

２０年前なら本州にいたので慣れてたんですけど
逆に、地元へ帰ってきてから２０年
北海道仕様の身体に戻ってしまいました

さて、今日の晩ご飯は何にしようかな？

何も考えてないです


話は変わって

母親に散歩せてない事に気付きました
天気がパッとしないのもあり・・・

散歩と言ってもリハビリを兼ねて、歩行器で家の回りを少し歩くだけなんですけどね

でも散歩でもさせないと・・・家では寝てばかりが多いですからね
寝てる時間が多いと、筋力が低下し尚更歩行が難しくなるだろうし
かと言って、仕事の事や晩ご飯のこともあるから・・・平日は難しいし

私の休みの日しかないかな。。。


ちょっとした暑さと湿度にへたり気味な私です

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