お茶でおいしく健康生活

ローズヒップとは？
ローズヒップとは、バラ科バラ属の植物の果実であり、一般的にバラと呼ばれているものです。
（ヒップ＝バラの果実　の意味）
ローズヒップにはビタミンCが豊富に含まれておりハイビスカスとブレンドしたハーブティとしても飲用されてます。
（別名「ビタミンCの爆弾」）


ローズヒップに含まれるビタミンCはレモンの20倍！？


ローズヒップにはリコピンやビタミンPが含まれており、この成分が熱によるビタミンCの破壊を抑制してくれます。
（ビタミンPがふくまれていることにより100℃のお湯で抽出してもビタミンCが壊れません）

ビタミンCの効果
ビタミンCはしみの原因となるメラニン色素を抑制し、またコラーゲンの合成を助ける働きがあります。


ローズヒップの様々な効果

ダイエット効果
　ローズヒップに含まれているポリフェノール「ティリロサイド」を摂取することにより運動での脂肪燃焼効率をアップさせて脂肪を減らすことができます。（具体的には肝臓や筋肉で行われている脂肪の代謝を促進）

肌の新陳代謝促進、美肌・美白効果
　しわ、くすみの解消、たるみの除去、毛穴の引き締め、肌荒れの回復、美白・年齢肌の緩和など様々な美容効果を期待できます。

ストレス耐性を高める効果
　ローズヒップティーに含まれる豊富なビタミンCがストレスに強い体を作ってくれます。

免疫力アップによる風邪や感染予防・健康促進
　ローズヒップティーに含まれる豊富なビタミンCが体内の免疫力を高めてくれます。


ローズヒップの成分
ビタミンC（レモンの20倍）
ビタミンE（玄米の14倍）
鉄分（ホウレン草の13倍）
食物繊維（レタスの9倍）
カルシウム（牛乳の8倍）
ビタミンＡ
ビタミンＥ
βカロテン（トマトの20倍）
リコピン（トマトの8倍）
マンガン
ビタミンB1
ビタミンB2
ビタミンP（ 「ケルセチン、ヘスペリジン」というフラボノイドの総称）
αリノレン酸
ポリフェノール「ティリロサイド」

ローズヒップティの副作用
ローズヒップティにはビタミンCが豊富に含まれています。
ビタミンCは水溶性のビタミンなので、体内に蓄積することなく余ったものについては尿として排泄されます。
しかしビタミンCを一度に過剰摂取した場合まれに吐き気や嘔吐、胸焼けや倦怠感、下痢や不眠などの症状を引き起こす恐れがあるので注意が必要です。

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