2009年01月16日
持久力がないと思考もストップ!
ある実験で、被験者に美容運動用のその場こぎ自転車ペダル
を踏ませ、疲労状態に追い込み、思考力や判断力のテストを、
(ウィーン大学の学生を対象)行ったと言う研究結果あるそうです。
その結果は、疲労状態になってもスポーツ選手は、一般に比べて
思考力や判断力の低下が少ないそうです。
それを考えると一般アマチュアゴルファーが、後半にミスが増えるのも
理解できると思います。
普段の運動不足により、疲労しやすく思考・判断力が鈍ることで
スイングが疎かになったり、判断力が鈍りケアレス・ミスが
多くなるのです
やはり、日頃からランニングやウォーキングなどで体力を
つけるようにしましょう
を踏ませ、疲労状態に追い込み、思考力や判断力のテストを、
(ウィーン大学の学生を対象)行ったと言う研究結果あるそうです。
その結果は、疲労状態になってもスポーツ選手は、一般に比べて
思考力や判断力の低下が少ないそうです。
それを考えると一般アマチュアゴルファーが、後半にミスが増えるのも
理解できると思います。
普段の運動不足により、疲労しやすく思考・判断力が鈍ることで
スイングが疎かになったり、判断力が鈍りケアレス・ミスが
多くなるのです
やはり、日頃からランニングやウォーキングなどで体力を
つけるようにしましょう
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投稿者:ハリー|21:21|トレーニングまめ知識
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