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2024年08月07日

みいこが見た火曜日のテレビハイビスカス

キューピー３分クッキング

あじの焼きマリネ

材料　２人分

あじ　三枚おろし　３尾分　正味 300~330ｇ

塩二つまみ　こしょう少々　小麦粉大さじ１　２分の１
マリネ液
玉ねぎ　４分の１個　50g
トマト　小　１個　150g
ピーマン　２個　70ｇ
はちみつ　大さじ１
白ワインビネガー　大さじ２　２分の１
塩　小さじ２分の１
オリーブ
美味しそうで作って食べてみたいですよね。
明日の料理何か楽しみです。、






　、













































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posted by みいこ at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）
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