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心臓、きくち体操、ゆらぎ体操、ぎっくり腰、そろばんの近況報告 [2018/12/15 23:40]
まずは、ぎっくり腰だけど、
良くなった。まだ完全ではないけど、
ほとんど違和感なくなったんだ。
こんなに軽い腰は久しぶりよ。
それはゆらぎ体操のおかげ
ゆらぎ体操はすごい、いいよ！
宿便も取れた！
日に日に腰も背中の痛みも取れてきたし。
ここ何年もだけど、歳のせいで、夜中にトイレ行くようになったんだけど、
偶然なのか、トイレに行かない日が出てきた。
骨盤の矯正する体操だから、トイレも関係するの..
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