食いてい発酵

2023年08月07日

マヨ納豆サンド

マヨ納豆サンド

今日の発酵8月2日

今日は、発酵料理を食べました。

ーー朝ごはんーー

白菜焼きうどん

マヨ納豆サンド

ーー昼食ーー

(イトメン)魚介と野菜のおだしラーメン(白菜入れ)

マヨキム白菜サンド

ーー晩ごはんーー

マヨキム白菜焼きうどん

(ヤマザキ)薄皮クリームパン
1個当たり 104kcal

以上でした。

さすがの、おいしさでした

元気でますねー。

まさに、たまごday

たまごは

からだにしみわたるおいしさ

うますぎちゃん

元気みなぎる

今日も発酵ってええやん

柔手道整丹術

2023年夏

橿原の書斎から

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posted by hakkoshoku at 16:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 納豆

豆腐キムチ白菜トースト玄米入り味噌うどん米糠入り

マヨ豆腐サンド

今日の発酵8月1日

今日は、発酵料理を食べました。

ーー朝ごはんーー

豆腐キムチ白菜トースト玄米入り味噌うどん米糠入り

マヨ豆腐サンド

ーー昼食ーー

(神戸屋)神戸カスタードメロン
1個当たり 418kcal

マヨキム白菜サンド

ーー晩ごはんーー

チキンナゲット白菜焼きうどん

海苔弁当

以上でした。

さすがの、おいしさでした

元気でますねー。

まさに、たまごday

たまごは

からだにしみわたるおいしさ

うますぎちゃん

元気みなぎる

今日も発酵ってええやん

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2023年夏

橿原の書斎から

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2023年07月31日

オークワ名物コロッケキムチ白菜トースト玄米入り味噌そうめん

オークワ名物コロッケキムチ白菜トースト玄米入り味噌そうめん

今日の発酵7月30日

今日は、発酵料理を食べました。

ーー朝ごはんーー

豆腐キムチ白菜トースト玄米入り味噌うどん米糠入り

マヨキム白菜サンド

ーー昼食ーー

(ヤマザキ)大きなツインシュー
北海道産生クリーム使用
1個当たり 292kcal

マヨ糠漬け大根サンド

キムチ白菜トースト玄米入り醤油うどん米糠入り

ーー晩ごはんーー

オークワ名物コロッケキムチ白菜トースト玄米入り味噌そうめん米糠入り

オークワ名物コロッケ

マヨオークワ名物コロッケサンド

以上でした。

さすがの、おいしさでした

元気でますねー。

まさに、たまごday

たまごは

からだにしみわたるおいしさ

うますぎちゃん

元気みなぎる

今日も発酵ってええやん

柔手道整丹術

2023年夏

橿原の書斎から

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マヨ糠漬け大根サンド

マヨ糠漬け大根サンド

今日の発酵7月29日

今日は、発酵料理を食べました。

ーー朝ごはんーー

キムチ白菜玄米入り味噌そうめん米糠入り

ーー昼食ーー

(藤高製菓)杵つき大福餅よもぎつぶあん
100g当たり 249kcal

ーー晩ごはんーー

豆腐糠漬け大根トースト玄米入り醤油うどん米糠入り

マヨ糠漬け大根サンド

マヨ豆腐サンド

以上でした。

さすがの、おいしさでした

元気でますねー。

まさに、たまごday

たまごは

からだにしみわたるおいしさ

うますぎちゃん

元気みなぎる

今日も発酵ってええやん

柔手道整丹術

2023年夏

橿原の書斎から

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マヨ糠漬け大根サンド

マヨ糠漬け大根サンド

今日の発酵7月28日

今日は、発酵料理を食べました。

ーー朝ごはんーー

キムチ白菜玄米入り味噌そうめん米糠入り

ーー昼食ーー

マヨキムチ白菜サンド

キムチ白菜玄米入り醤油うどん米糠入り

ーー晩ごはんーー

キムチ白菜トースト玄米入り味噌そうめん米糠入り

マヨ糠漬け大根サンド

以上でした。

さすがの、おいしさでした

元気でますねー。

まさに、たまごday

たまごは

からだにしみわたるおいしさ

うますぎちゃん

元気みなぎる

今日も発酵ってええやん

柔手道整丹術

2023年夏

橿原の書斎から

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マヨキム白菜サンド

マヨキム白菜サンド

今日の発酵7月27日

今日は、発酵料理を食べました。

ーー朝ごはんーー

キムチ白菜トースト玄米入り味噌うどん米糠入り

マヨキム白菜サンド

ーー昼食ーー

(神戸屋)シャルロットスティックミルク
1個当り 357kcal

マヨ糠漬け大根サンド

糠漬け大根トースト玄米入り味噌うどん米糠入り

ーー晩ごはんーー

キムチ白菜玄米入り味噌そうめん米糠入り

以上でした。

さすがの、おいしさでした

元気でますねー。

まさに、たまごday

たまごは

からだにしみわたるおいしさ

うますぎちゃん

元気みなぎる

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柔手道整丹術

2023年夏

橿原の書斎から

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マヨ糠漬け大根サンド

マヨ糠漬け大根サンド

今日の発酵7月26日

今日は、発酵料理を食べました。

ーー朝ごはんーー

キムチ白菜トースト玄米入り味そうめん米糠入り

マヨキム白菜サンド

ーー昼食ーー

(ヤマザキ)ふっくらナポリタンパン粉チーズトッピング
1個当たり 220kcal

マヨ糠漬け大根サンド

ーー晩ごはんーー

糠漬け大根トースト玄米入り味噌そうめん米糠入り

マヨ糠漬け大根サンド

以上でした。

さすがの、おいしさでした

元気でますねー。

まさに、たまごday

たまごは

からだにしみわたるおいしさ

うますぎちゃん

元気みなぎる

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2023年夏

橿原の書斎から

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冷やしキムチ白菜そうめん

冷やしキムチ白菜そうめん

今日の発酵7月25日

今日は、発酵料理を食べました。

ーー朝ごはんーー

キムチ白菜トースト玄米入り味そうめん米糠入り

マヨキム白菜サンド

ーー昼食ーー

(Pasco)サンドロール小倉&ネオマーガリン
1個当たり 351kcal

マヨ豆腐サンド

ーー晩ごはんーー

冷やしキムチ白菜そうめん

マヨ豆腐サンド

以上でした。

さすがの、おいしさでした

元気でますねー。

まさに、たまごday

たまごは

からだにしみわたるおいしさ

うますぎちゃん

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2023年夏

橿原のアトリエから

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マヨキム白菜サンド

マヨキム白菜サンド

今日の発酵7月24日

今日は、発酵料理を食べました。

ーー朝ごはんーー

キムチ白菜トースト玄米入り味そうめん米糠入り

マヨキム白菜サンド

ーー昼食ーー

(フジパン)大福みたいなホイップあんぱん
1個当り 352kcal

(藤高製菓)三色だんご

ーー晩ごはんーー

キムチ白菜トースト玄米入り味噌うどん米糠入り

マヨキム白菜サンド

以上でした。

さすがの、おいしさでした

元気でますねー。

まさに、たまごday

たまごは

からだにしみわたるおいしさ

うますぎちゃん

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2023年夏

橿原のアトリエから

posted by hakkoshoku at 18:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 発酵食品

2023年07月24日

マヨキム白菜サンド

マヨキム白菜サンド

今日の発酵7月23日

今日は、発酵料理を食べました。

ーー朝ごはんーー

キムチ白菜トースト玄米入り味噌うどん米糠入り

マヨキム白菜サンド

ーー昼食ーー

(神戸屋)シャルロットスティックミルク
1個当り 357kcal

冷やしキムチ白菜そうめん

ーー晩ごはんーー

キムチ白菜トースト玄米入り味噌そうめん米糠入り

オークワ豚ひれかつ

オークワねぎだく！ねぎ塩チキンステーキ

以上でした。

さすがの、おいしさでした

元気でますねー。

まさに、たまごday

たまごは

からだにしみわたるおいしさ

うますぎちゃん

元気みなぎる

今日も発酵ってええやん

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2023年夏

橿原のアトリエから

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