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2023年09月04日

キムチ白菜サラダ








キムチ白菜サラダ





今日の発酵9月1日





今日は、発酵料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



キムチ白菜キャベツ味噌そうめん ゆめぴりか入り



キムチ白菜キャベツ茶の葉サラダ






ーー昼食ーー




(江差福祉会)災害備蓄用パン オレンジ
100g当たり 351kcal



キムチ白菜キャベツ茶の葉味噌そうめん ゆめぴりか入り






ーー晩ごはんーー



キャベツカレーそうめん ゆめぴりか入り



キムチ白菜サラダ





以上でした。












さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 発酵ってええやん


柔手道整丹術





2023年夏

橿原の書斎から

posted by hakkoshoku at 21:20| Comment(0) | TrackBack(0) | キムチ

2023年09月01日

キムチ白菜キャベツ味噌そうめん ゆめぴりか入








キムチ白菜キャベツ味噌そうめん ゆめぴりか入り





今日の発酵8月31日





今日は、発酵料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



キムチ白菜キャベツ味噌そうめん ゆめぴりか入り



(江差福祉会)災害備蓄用パン オレンジ
100g当たり 351kcal



マヨキムチ白菜キャベツ茶の葉サラダ






ーー昼食ーー




(江差福祉会)災害備蓄用パン オレンジ
100g当たり 351kcal



キムチ白菜キャベツ茶の葉味噌そうめん ゆめぴりか入り






ーー晩ごはんーー



キャベツカレーそうめん ゆめぴりか入り



(江差福祉会)災害備蓄用パン オレンジ
100g当たり 351kcal



マヨキムチ白菜キャベツサラダ





以上でした。










さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 発酵ってええやん


柔手道整丹術





2023年夏

橿原の書斎から

posted by hakkoshoku at 11:55| Comment(0) | TrackBack(0) | キムチ

2023年08月29日

キャベツ糠漬け大根カレーゆめぴりか








キャベツ糠漬け大根カレーゆめぴりか





今日の発酵8月28日





今日は、発酵料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



キャベツ茶の葉(サンヨー)サッポロ一番塩らーめん



マヨキャベツ茶の葉サラダ






ーー昼食ーー




(江差福祉会)災害備蓄用パン オレンジ
100g当たり 351kcal



キャベツ茶の葉(山本製粉)魚介豚骨醤油らーめん






ーー晩ごはんーー



キャベツ糠漬け大根カレーゆめぴりか



(江差福祉会)災害備蓄用パン オレンジ
100g当たり 351kcal





以上でした。











さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 発酵ってええやん


柔手道整丹術





2023年夏

橿原の書斎から

posted by hakkoshoku at 18:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 漬物

キャベツ糠漬け大根(山本製粉)懐かしの 豚骨醤油らーめん








キャベツ糠漬け大根(山本製粉)懐かしの 豚骨醤油らーめん





今日の発酵8月27日





今日は、発酵料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



キャベツ茶の葉カレーゆめぴりか



マヨキャベツ茶の葉サラダ






ーー昼食ーー




(江差福祉会)災害備蓄用パン オレンジ
100g当たり 351kcal



キャベツ茶の葉(日清)チキンラーメン






ーー晩ごはんーー



キャベツ糠漬け大根(山本製粉)懐かしの 豚骨醤油らーめん



(江差福祉会)災害備蓄用パン オレンジ
100g当たり 351kcal





以上でした。











さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 発酵ってええやん


柔手道整丹術





2023年夏

橿原の書斎から

posted by hakkoshoku at 18:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 漬物

キャベツ糠漬け大根(山本製粉)懐かしの 味噌らーめん








キャベツ糠漬け大根(山本製粉)懐かしの 味噌らーめん





今日の発酵8月26日





今日は、発酵料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



キャベツ茶の葉(日清)チキンラーメン 玄米入り



茶の葉つくだに






ーー昼食ーー




(江差福祉会)災害備蓄用パン オレンジ
100g当たり 351kcal



マヨキャベツ茶の葉つくだにサラダ



キャベツ茶の葉カレーそうめん 玄米入り






ーー晩ごはんーー



キャベツ糠漬け大根(山本製粉)懐かしの 味噌らーめん



(江差福祉会)災害備蓄用パン オレンジ
100g当たり 351kcal





以上でした。








さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 発酵ってええやん


柔手道整丹術





2023年夏

橿原の書斎から

posted by hakkoshoku at 18:06| Comment(0) | TrackBack(0) | 漬物

2023年08月26日

キャベツ糠漬け大根(イトメン)魚介と野菜のおだしらーめん かつおしお味








キャベツ糠漬け大根(イトメン)魚介と野菜のおだしらーめん かつおしお味





今日の発酵8月25日





今日は、発酵料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



キャベツ(日清)チキンラーメン



マヨキャベツサラダ






ーー昼食ーー




(江差福祉会)災害備蓄用パン オレンジ
100g当たり 351kcal



キャベツ(日清)日清焼そば






ーー晩ごはんーー



キャベツ糠漬け大根カレー玄米



キャベツ糠漬け大根(イトメン)魚介と野菜のおだしらーめん かつおしお味



(江差福祉会)災害備蓄用パン オレンジ
100g当たり 351kcal





以上でした。








さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 発酵ってええやん


柔手道整丹術





2023年夏

橿原の書斎から

posted by hakkoshoku at 20:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 漬物

キャベツ糠漬け大根カレーうどん 玄米入り








キャベツ糠漬け大根カレーうどん 玄米入り





今日の発酵8月24日





今日は、発酵料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



キャベツ(サンヨー)サッポロ一番塩らーめん






ーー昼食ーー




(江差福祉会)災害備蓄用パン オレンジ
100g当たり 351kcal



(藤高製菓)抹茶わらび餅






ーー晩ごはんーー



キャベツ糠漬け大根カレーうどん 玄米入り







以上でした。










さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 発酵ってええやん


柔手道整丹術





2023年夏

橿原の書斎から

posted by hakkoshoku at 20:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 漬物

2023年08月24日

高野豆腐糠漬け大根(イトメン)魚介と野菜のおだしらーめん かつおしお味








高野豆腐糠漬け大根(イトメン)魚介と野菜のおだしらーめん かつおしお味





今日の発酵8月23日





今日は、発酵料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



キャベツカレーそうめん 玄米入り



高野豆腐






ーー昼食ーー




(江差福祉会)災害備蓄用パン オレンジ
100g当たり 351kcal



キャベツ(山本製粉)懐かしの味噌らーめん






ーー晩ごはんーー



高野豆腐糠漬け大根(イトメン)魚介と野菜のおだしらーめん かつおしお味







以上でした。








さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 発酵ってええやん


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2023年夏

橿原の書斎から

posted by hakkoshoku at 19:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 漬物

2023年08月21日

キャベツ(日清)日清極楽ラ王 濃厚香熟味噌ラーメン








キャベツ(日清)日清極楽ラ王 濃厚香熟味噌ラーメン





今日の発酵8月20日





今日は、発酵料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



キャベツカレーそうめん 玄米入り




マヨキャベツサンド



高野豆腐





ーー昼食ーー




(ヤマザキ)2色パン 栗入りつぶあん&ミルククリーム
1包装当たり 350kcal



月見高野豆腐キャベツ(日清)チキンラーメン

チキンラーメン65周年

世界初の即席麺






ーー晩ごはんーー



キャベツ(日清)日清焼そば



キャベツ(日清)日清極楽ラ王 濃厚香熟味噌ラーメン







以上でした。







さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 発酵ってええやん


柔手道整丹術





2023年夏

橿原の書斎から

posted by hakkoshoku at 20:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 味噌

マヨ納豆サンド








マヨ納豆サンド





今日の発酵8月19日





今日は、発酵料理を食べました。



月見キャベツ(山本製粉)魚ーー朝ごはんーー



キャベツ(日清)日清焼そば




マヨキャベツサンド





ーー昼食ーー




(神戸屋)丹念熟成 さつまいも 紅はるか
1個当り 282kcal



月見キャベツ(山本製粉)魚介豚骨醤油らーめん





ーー晩ごはんーー



(日清)日清焼そばUFOペロリ



キャベツカレーうどん 玄米入り



マヨ納豆サンド



納豆







以上でした。


介豚骨醤油らーめん






さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



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2023年夏

橿原の書斎から

posted by hakkoshoku at 20:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 納豆
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