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2024年01月31日

やる気スイッチをオンに! 脳を活性化する簡単な瞑想ステップ   Turn on the motivation switch! Simple meditation steps to boost your brain

不退転の「やる気」を起こさせる瞑想法である。


 

 

- 結珈銃座(または半面践座)
- 長出大息呼吸法(約三分〜五分)
- 長出息呼吸法(約三分〜五分)
- 観想
- 舌先で魔法のクンダリニー・パールを取り出し、舌の下に置く
- 反式呼吸法とともに、パールをチャクラープラーナールートに入れる
- 反式呼吸法に乗せて、パールを下方へ移動させる(約五回くらいの呼吸でマニプーラーチャクラに到達)
- 関元で、パールは二倍くらいの大きさに膨脹し、光を放ち、輝きはじめる
- パールは原状にもどり、プラーナールートを上昇する
- パールは賑交に到達し、上昇をつづけ、「兌端」「水溝」「素膠」などを上昇する
- 「神心」からパールは脳の中心に進入し、大脳辺緑系の「大脳基底核」に到達し、「側座核」に止まる
- パールは一・五倍の大きさに膨脹し、光を放ち、輝きはじめる
- パールは輝きをおさめ、大きさも原状に戻る
- 呼吸法に乗って、パールは上昇し、プラーナールートに入って下降し、元の賑交にもどる
- 長出入息呼吸法

「馬を水ぎわまでつれて行くことはできるが、むりに水を呑ませることはでき

  ない」

 

 馬が、水を呑む気を起こさぬかぎり、どうしたって、水は呑まない。

 では、どうにも方法がないのか?

 

- Keijuza (or Hanmenjuza)
- Long breath breathing method (about 3 to 5 minutes)
- Long breath breathing method (about 3 to 5 minutes)
- Contemplation
- Take out the magical kundalini pearl with the tip of your tongue and place it under your tongue
- Incorporate pearls into the chakra prana route along with anti-breathing techniques
- Move the pearl downward using anti-breathing method (reach Manipura Chakra in about 5 breaths)
- At Sekimoto, the pearl expands to about twice its size, emits light, and begins to shine.
- The pearl returns to its original state and ascends the planar route.
- The pearl reaches the bustle and continues to rise, rising through the ``top end'', ``water groove'', ``sujio'', etc.
- Pearl enters the center of the brain from the "divine mind", reaches the "basal ganglia" in the limbic system, and stops at the "nucleus accumbens"
- The pearl expands to 1.5 times its size, emits light, and begins to shine.
- The pearl loses its shine and returns to its original size.
- Using breathing techniques, the pearl rises, enters the pranic route, descends, and returns to its original hustle and bustle.
- Long inhale and exhale breathing method

``You can lead a horse to the water's edge, but you can't force it to drink.''

do not have"

 

脳の大脳辺縁系の中に、「側座核」という部位がある。ここを刺激すると、人間は、いやでもやる気を起こすのである。


 ただし、問題は、やる気を起こしさえすればよいというものではない。

 やってはいけないことまでやる気を起こして、シャニムニ暴走してしまっては大変だ。

 この瞑想法は、その点を是正して、やらねばならぬことは、どうしてもやり抜く、不退転の「やる気」を起こさせる瞑想法である。

 

 

 

先ず、結珈銃座(または半面践座)

次 長出大息呼吸法(約三分〜五分)

次 長出息呼吸法(約三分〜五分)

次 観想

敏文に納めておいた魔法のクンダリニー・パールを、舌先で取り出し、舌の下に

置きなさい。

次 反式呼吸法

 この呼吸法とともに、パールを、チャクラープラーナールートに入れなさい。

次 反式呼吸法に乗せて、パールを、次第に下方へ移動させなさい。約五回くらいの呼吸で、関元のマニプーラーチャクラに到達させなさい。



 関元で、パールは二倍くらいの大きさに膨脹し、しだいに光を放ち、輝きはじめる。(呼吸法五回位)

次 パールは元の形状にもどる。(反式呼吸法つづく)

 

次 パールは原状にもどり、プラーナールートを上昇する。(呼吸法つづく)

 

次 パールは賑交に到達するが、依然、上昇をつづける。

 

次「兌端」「水溝」「素膠」と、チャクラ≒フラーナールートを上昇する。

次 「神心」のところから、パールは、脳の中心に向かって進入してゆく。

 

次 パールは大脳辺緑系の「大脳基底核」に到達し、さらにその部分の「側座核」に止まる。(カラーロ絵参照)

 

次 この時、パールは、約一・五倍の大きさに膨脹し、しだいに光を放ち、輝きはじめる。(反式呼吸法の数は任意)

 

次 パールはしだいに輝きをおさめ、大きさも原状に復する。

 

次 呼吸法に乗って、パールはしだいに上昇し、プラーナールートに入って下降し、もとの敵交にもどる。

 

次 長出入息呼吸法

 

It is a meditation method that motivates immortality.

 

 

 

 

"You can take a horse to the water, but you can't swallow it.

Absent"

 

Unless the horse was motivated to swallow water, no matter what, it wouldn't swallow water.

Then, is there any way?

There is a part called "nucleus accumbens" in the limbic system of the brain. When stimulated here, human beings are motivated.

However, the problem is not just to get motivated.

It would be difficult to get motivated to do things that should not be done and run away from Shanimuni.

This meditation method corrects that point, and what must be done is a meditation method that motivates the unrelenting "motivation" to go through.

 

 

 

 

First, the lotus position (or half-sided mount)

Next Nagaide sigh breathing method (about 3 to 5 minutes)

Next long breath breathing method (about 3 to 5 minutes)

Next idea

Take out the magical Kundalini pearl that was stored in Toshifumi with the tip of your tongue and put it under your tongue.

Put it down.

Next anti-breathing method

Along with this breathing method, put the pearl in the Chakra Praner route.

Next, use the anti-breathing method to gradually move the pearl downward. Reach the Sekimoto Manipula chakra with about five breaths.

Next

At Sekimoto, the pearl swells to about twice the size, gradually shines and begins to shine. (Breathing method 5 times)

Next, the pearl returns to its original shape. (Continued anti-breathing method)

 

Next, Pearl returns to its original state and climbs the Planer route. (Continued breathing method)

 

Next, Pearl reaches a bustling atmosphere, but it continues to rise.

 

Next, go up the chakra ≒ fullerer route with "Duan", "Water groove", and "Plastic glue".

Next, from the place of "God Heart", Pearl enters toward the center of the brain.

 

Next, Pearl reaches the "basal ganglia" of the limbic system, and then stops at the "nucleus accumbens" of that part. (See Cararo picture)

 

Next, at this time, the pearl expands to about 1.5 times the size, gradually emits light, and begins to shine. (Any number of anti-breathing methods)

 

Next, the pearl gradually shines and the size is restored to its original state.

 

Next, following the breathing method, Pearl gradually rises, enters the Planar route, descends, and returns to the original hostility.

 

Next long breathing breathing method

 

 

 

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大日如来の智慧を表現した「金剛界」 .一印会 "Kongokai" expressing the wisdom of Dainichi Nyorai.Ichiinkai

 

胎蔵界曼荼羅 たいぞうかい Womb Realm Mandala Taizokai

 

 
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