＝スキンケアからグルメまで＝貧乏母さんの欲しいもの

無料サンプルで注文してみた【自然食研】の『しじみ習慣』

無料で２週間分ならば・・・と注文しちゃいました(^-^)

【自然食研HP】
https://www.sizenshokken.co.jp/front/category/shijimi/







飲み会が異常に多い父ちゃんに飲ませてみようかと思ってたけど
最近元気のない母にあげちゃいました(^-^)

お酒はタンパク質をとりながら飲むと良いと言われています。なかでもオルニチン・アラニン・グルタミンといったアミノ酸成分が、お酒を飲む時に大切な働きをしてくれます。
また、しじみにはグリコーゲンも多く、お酒を飲んだ翌朝に嬉しい働きをすると言われています。
さらに注目したいのが、メチオニンで脂物を食べた時に大切な働きをしてくれる成分も、しじみには入っています。

毎日の健康な生活に必要なビタミンB群の中でも、身体の成長に欠かせないB2や、赤いビタミンと呼ばれているB12が豊富に含まれています。
そして、女性に不足しがちなカルシウムと鉄、そして鉄と一緒にとりたい亜鉛や銅も含まれています。
また、エイジングケアの分野で評価されているビタミンEやカロチンなども入っており、これらの栄養成分は健康面だけではなく美容面の働きにも注目されています。

一緒に届いたパンフレットには
無理ができない！
朝がおっくう！
抜けにくい！
と書いてありました。　全部当てはまる

１日２粒目安、飲むタイミングは自分のペースで良いみたい

寝起きの気だるさに効くなら自分用にしようかなぁと思ったけど
でもまぁ・・・ここは母が優先だなぁ・・・

寝つけれない日もあるようだし、夜中も足がつったりうなされたりトイレが近かったり
朝がだるいのも無理ないです
母には夜寝る前と、朝起きた時に１粒ずつ飲むことをすすめておきました(^-^)

母は晩酌はしないのですが、高齢になってきたことと身体の機能が低下してきている上に
疲れが取れにくいようで、60過ぎてから立て続けに病気と怪我を繰り返したため薬が多いんです

病院の処方薬（血圧・痛み止め等）が多いけど、自然食品なら一緒に飲んでも問題ないですからね
要らないって言うかなぁ・・・と思ったら２つ返事で飲むと言いました。
飲み始めて１週間ぐらいだけど、さすがに変化はないようですが(~_~;)
後１週間分で何かしら変化があれば続ければ良いと思ってます。

逆に薬の飲む量が減ることが一番良いんですけどね～
あ！ちなみに毎度のことですが、カプセルなので無味無臭！飲みやすいです







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