手作りの事・犬の事・日々の事　あったら嬉しいそんなもの

なめこにはムチンというぬめりがあります。

これが免疫力をあげてくれるそう。

他にもキノコには、

癌に効果があるとされるβグルカンがあり、

生活習慣病予防に役立つと言われています。

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なめこ汁

なめこ蕎麦

なめこおろし

これはパスタと和えても、

お餅と一緒に食べても美味しいです。

キノコなのでこれからの季節には、

お鍋でも美味しいですよね。

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これも食べさせていいそうです。

犬の健康にいいとされるコンドロイチンなども、

摂れるそうです。

アレルギーがなければ、

加熱されたなめこを少量与えるのがいいですね。





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