サラリーマン横浜を楽しく走る♪

こんにちわ！　まっちゃんです。


久しぶりの投稿となってしまいました。


書きたい事は色々あったのですが、何より時間が無く…反省反省。


さて、話を遡ってまずはスイム息継ぎの件…右後ろをみて呼吸をしたらうまくできました！


泳げる距離が伸びた訳では無いけど、息継ぎは幾分楽になりました。後はひたすら練習ですね。




ところで、


ジャカルタで何してたの？ランと水泳のトレーニング？いや違います、まぁそれもそうだけど（笑


会社で研修が３日間ありました。グローバルな会社の為、研修会場が米国、欧州、アジアと別れており日本人の私はアジアの研修に参加。今回の開催場所はジャカルタという事です。下記はホテルの隣にある研修施設。



プロジェクト・マネジメントなるトレーニングを受けました。生徒は１５人程、国籍は主にタイ、マレーシア、ベトナム、後は1人ずつシンガポール、韓国、日本。


講師によるレクチャー、グループディスカッション、プレゼン等等行いました。


９時〜１７時半まで３日間みっちり研修をし、その後ホテルに戻って通常の仕事をするので毎日かなりタイトスケジュール。


そこで早起きしてラン＆スイムできたのは多分酒を呑まなかったからでしょう（笑



無事コースを終え、Certificate（終了証明）を頂きました。



最終日は皆でトレーニングの終了を祝い、ローカルフードでお疲れ会。


忙しい３日間でしたが、充実のトレーニング＠ジャカルタでした♪



宜しければランキングupにご協力ください
↓↓↓

マラソン・ジョギングランキングへ