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タグ / ナイトラン

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帰宅ラン<溝ノ口→横浜> [2015/06/24 05:00]
雷雨がなんとかとか天気予報で言ってましたが、ちょっと北の方に雷雲がズレたようですね。 帰宅ラン決定☆という事でおやつを頬張る。昨日はスニッカーズ。 247kcalは相変わらず凄いな!4kmラン位のカロリーだ。このヌガー感は相変わらず(笑 着替えて外に出てみました。曇っているけどなんとか持ちそうな天気。 まぁ濡れたって帰るだけだから、まったく問題無いんだけどね。 こちらはランナーズ年間購読でゲットしたランナー..
ナイトランに向けて。 [2015/06/19 18:35]
今度、江ノ島に向けてナイトランをする企画に参加の予定です。 夕焼けの富士山とライトアップした江ノ島♪ 深夜にこちらを出て、明け方に江ノ島に到着。朝日を見てビール飲んで生シラス喰っちゃおうという何とも楽しそうな企画。 ナイトランは帰宅ランでよく実践していますが、今回はかなり暗い道も走るようです。 で… ヘッドライトが欲しいなと思案中。 調べてみたら、角度や対象物との距離によって輝度や照射範囲が変わったりするなど最近のヘッド..

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まっちゃん
皆様初めまして、”まっちゃん”です。30代も後半いわゆるアラフォーです。地元横浜また出張&旅先での楽しいラン日記を紹介できればと思います。2歳の息子を持つ父でもあり育児の話や日常のたわいも無い出来事、好きなお酒や料理の話もできればと思います。
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