今日から朝(午前中)も、野鳥散策をすることにしました。
朝活も気分や状況に応じて変えていこうと思っています。
朝活のきっかけとなった動画視聴を止め、その時間を利用して外出することにしました。
朝、起きたばかりの時は頭がボーッとしていますが、徐々にいろいろなことを考えてしまいます。
なので、朝の気分を整えるには、野鳥散策が自分には合っていると思いました。
これをきっかけに早起きができるようになれば、さらに嬉しいですね(⌒‐⌒)
それでは今日も穏やかに過ごしていきたいです(^-^)
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