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1月7日は何の日？
◎七草 / 七草粥
春の草七種を刻んで入れた粥を作って、
万病を除くおまじないとして食べます。
七草は平安時代から続くしきたりでもあり、
呪術的な意味ばかりでなく、
おせち料理や正月料理などで食べ疲れた胃を休め、
野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補う効能
もあるとされているそうです。
春の七草は？
名前 現在の名前 科名
・芹 せり 芹 セリ科
・薺 なずな なずな(別名・ぺんぺん草) アブラナ科
・御形 ごぎょう 母子草 キク科
・繁縷 はこべら 繁縷 ナデシコ科
・仏の座 ほとけのざ 田平子(シソ科のホトケノザとは別のもの) キク科
・菘 すずな 蕪かぶ アブラナ科
・蘿蔔 すずしろ 大根 アブラナ科
"七草粥"の作り方詳細はLOVEGREENさんが
詳しく解説してくれています。
https://lovegreen.net/movie/p70135/#:~:text
◎人日 / 七日正月
季節の節目に伝統的な年中行事を行う
五節句のうちのひとつ。
人日じんじつの日には、主に七種粥を食べる
風習があることから、
"七草の節句" とも言われています。
また、古来中国では正月(1月)の各日を
1日：鶏の日
2日：狗(犬)の日
3日：猪(または豚)の日
4日：羊の日
5日：牛の日
6日：馬の日
7日：人の日
としていて、
それぞれの日にはその動物の殺生はしない
風習がありました。
そのことから、1月7日は
中国では
犯罪を犯した者に対しても刑罰は執り行わない
取り決めがあったそう。
加えて、
1月7日には、肉以外の7種類の野菜を
入れたものを食べる習慣もあり、
これが平安時代に日本へ伝わって
七草粥
になったとされているそうです。
この風習は江戸時代には
全国的に定着したと見られており、
また、五節句は
江戸幕府の公式行事にもなったことから、
将軍以下全ての武士が、七種粥を食べて人日の節句を祝っていた
との記録も残っています。
◎爪切りの日
1月7日は、新年になって
初めて爪を切る日とされていた慣習があり、
その慣習が記念日として残っております。
また、「七草爪」をやっておけば、一年中、
日を選ばずに爪切りをして良いそうです。
この日に爪を切ると、邪気を払うことが出来て、
一年間風邪を引いたり病気になったりしないとされます。
◎七草爪
とも呼ばれ、
1月7日に爪を切ることが決められていた
地域もあるそう。
また、
七草を浸した水や、茹でたお湯に爪を浸けて
柔らかくしてから切ると、その年は風邪をひかない
という言い伝えも残っています。
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