2018年07月13日
夏バテ?
今週は暑かった〜!
そのせいか最近、体のだるさがハンパなく、夕方夕飯作る気力もなくなるくらいの眠気に襲われて、フラフラで家事してました
で、夏バテ防止にいいと思い、
しそジュース作ってみました〜
小さい頃よく、母が作ってくれてて、
難しいと思ってたけど、めっちゃ簡単に出来るんですね!
ネットでレシピ見たら、これなら私にも作れそ〜う♪
って、疲れてるのにも関わらず、謎のやる気が沸き起こり(笑)無事完成
そして、良かったのがクエン酸じゃなく、お酢で出来る!家にある物で出来るからイイ!
しそもスーパーで束で売ってるのが98円だったし、
砂糖と水と酢でできる。
完成したのがこちらです
キレイな紫色になって良かった〜!
赤紫蘇は、
- 夏バテ防止
- 食欲増進
- 整腸作用
- 疲労回復
- 抗アレルギー
- 貧血
- 精神安定
などの効能があるみたいです!
懐かしい味
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