近所のドラックストアーで、コラーゲンとビタミンＥのサプリを購入しました

初めてビタミンＥにチャレンジです！
コラーゲンは溶かして飲み物と一緒に飲むタイプの物を飲んでいましたが、
お店の人に　夜の１０時〜２時の間に飲むと良い　ということを聞いたので、
寝る前に簡単に飲める粒状のものにしました
コラーゲンは１日５粒で1,750mgでちょっと少ない気もしますが、
飲む時間と飲み合わせで効果を期待したいと思ってます！
コラーゲンはビタミンＣと一緒にとると良いそうです・・・写真は関係ないビタミンＥですが



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私が購入したのは、１００粒入りなので２５日分で500yenですが、これはお徳です


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ビタミンＣがついてくるっ！

ビタミンＣと一緒に

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