【横向き寝まくら】レビューその２: 輝けシニア☆美と健康を手に入れよう！

2021年03月09日

【横向き寝まくら】レビューその２

ごきげんよう！しぃです。

前回の記事【横向き寝まくら】レビューその1　の続きです。

結論は最高の寝心地でした。

まくらの包まれてる安心感

朝起きた時の熟睡感

すっきり感

すべてにおいて最高です。

横向き寝まくら「YOKONE Classic(ヨコネクラシック)」

↑↑↑私が手に入れたまくらはこちら↑↑↑

ただし、まくらとは無関係で

背中の痛みが。。。。。(;'∀')

昨日、久しぶりにプランクをしました。

筋肉って痛んで休めて育っているんですね。

5日ぶり位でしたが、90秒間続きました。

それで筋肉痛で、これでまた背中の筋肉が育ちますね。

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posted by いしぐろしぃ at 19:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・美容

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サイト運営者のしぃです。健康管理士として得た知識、さらに外科医の秘書時代に習得した知識を発信するサイトです。☆年齢を理由にあきらめてはならないこと。それは楽しく生きる事。☆楽しくなれるチャンスを見つけては行動にうつしたい！！それには美と健康が最重要☆　環境科学博士の夫は軽度ADHD。日々驚く出来事がことが多くてオモシロいです。そんな私の知識がみなさんのお役に立てれば幸いに存じます。

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