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2014年12月12日
丸ごと梨が入ったバウムクーヘン モニター応募
バウムクーヘンも大好き、梨も大好き〜
ってことでもうひとつ応募してみました
丸ごと梨が入ったバームクーヘン新登場!「ヴィーナスポワール・カムイ」モニター募集
モニター初心者なので、
とりあえずひとつ応募してみるつもりだったけど、
このバウムクーヘンの写真があまりにおいしそうだったので、、、笑
元のお店はこちら↓
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ヨーグルトスターターキット モニター応募
ヨーグルトスターターキットのモニターに応募してみました!
ずっと気になってた自家製ヨーグルト^^
美味しいのかな〜、高いかな〜、、、
となかなか手が出せず
ヨーグルトいまいろいろ出ていて
なにが違うのかいまいちわからないし
ブルガリアのホームメイド・ヨーグルトのスターターキットを10名様にプレゼント
毎日食べるからこれで試してみて
おいしかったりなんか変化があればいいなあと
当たるかなー、
お店はこちら↓
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2014年12月11日
初挑戦!ヒアルロン酸を飲む
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こんなものを手に入れました〜!
ミヤリサン製薬 清潤Precious
ちょっといろいろせっかくなんで調べてみました
ノート代わりのここで少しまとめます、、、
●ヒアルロン酸
このサプリの場合は鶏冠抽出物含有加工食品と書いてあるので
鶏の鶏冠(トサカ)からとったヒアルロン酸を使っているようです
つまり天然のヒアルロン酸を使っている
でも厳密に言えば鶏冠抽出物=ヒアルロン酸では無い
今は人工のヒアルロン酸や大量生産できて安く手に入る
人工ヒアルロン酸は
◎乳酸菌によるバイオ製法
◎微生物の「ストレプトコッカス(溶血性連鎖球菌)によるバイオ製法など
鶏冠は中国やフランスでは王宮料理(高級料理)として昔から食べられていた
●AC-11(エーシーイレブン)
アマゾン地域などで採れるキャッツクローという植物から抽出したもの
壊れたDNAの修復をして、肌の老化や肌トラブルを予防し、免疫力をアップさせる新世代のアンチエイジング素材
キャッツクロー自体には抗炎症作用などがありリウマチなどのにも効く
●ビオチン
欠乏症は白髪、脱毛、疲労感、食欲不振などがあるが、
普通に生活していて欠乏症になることは稀。
酵母、レバー、卵黄、豆類などに多く含まれる
効果は、コラーゲンの生成に作用、皮膚の炎症を抑えるなど
最近の研究では抗ヒスタミン作用もあるということがわかり
アトピー治療として注目され始めているとか
サプリに含まれる成分でとくに気になったものを調べてみましたが、
ネット上でいろいろ見たものを抜粋してまとめただけなので、
完全に正しいかはわかりませんので、参考までに、、、
でもビオチンがアトピーに効くのが本当なら
自分にはすごいいいかも〜
早速今日から飲んでみます!
すごい効果があったらまた買おうかなあ
プラセンタは美容成分のイメージが強いけど
疲れとか胃もたれとか、健康的にもいいんですよ〜
今日のお弁当 サンドイッチ
ドッグカフェデビュー
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昨日はドッグカフェデビューしてきました
実家に置いてきたままの愛犬をつれて
片道1時間ほどかかりますが
山口の花陰というドッグカフェに出発
コンビニにいった旦那さんの席を占領中
カフェの方についてとりあえず休憩しようと
ヤギミルクを少なめですが飲みました
なんせみいちゃん絶賛ダイエット中です
それでも初めての場所に緊張しすぎたのか少し残したので
看板犬のプードルの男の子におすそわけしました
食べたら今度は消費しないといけません!
いざドッグランへ
最初は浮かれてくるくるはしゃいでたんですが
ちょっと落ち着くとわたに着いてまわります
着いてきてくれるのはいいんだけど、
わたしが走らないと走らない。
わたしが座ると愛犬みいちゃんも座る。笑
いいけど、ひとりでダイエットしてよ〜!
おかげさまで、わたしもいい運動になりました、、、笑
ちょっとおデブ解消になればと思って連れてきたんですが
おもちゃを持ってくるの忘れていたので、
一緒にダイエットするハメになりました。笑
次は絶対おもちゃ持っていこう〜
しかしカメラの方をちゃんと向いてくれないので
ブログのモデルには向いてないみいちゃんです
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昨日のごはん しゃぶしゃぶ?
2014年12月10日
お弁当用ミニトートバッグ
2014年12月09日
大根の皮の活用 切り干し大根
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今時期とくに大根がおいしいですね〜
大好きで、常に野菜室にあります
皮をピーラーで剥くと薄すぎて、皮の食感が残ってしまいます
かといって、板前さんではないので、立派な桂剥きも出来ず
いつもの、もったいない!がはじまりました。笑
皮を潔く包丁でがっつり厚めに切ります
千切りにして、干します
この干しかごはダイソーで見つけました!
そして干した皮をコツコツ溜めて
皮だけなので、市販の切り干し大根に比べれば
美味しくないとおもいますが、捨てちゃうよりいいかって感じで
しかもズボラなので薄いのも厚いのもあったり、、、
もともと干し椎茸が高いので、自分で生の椎茸を干して
保存するようになったのですが、
干し椎茸なんてしょっちゅう作るわけではないので、
もっとこの干しかごを使いたいな〜と
切り干し大根ならすぐ乾くし、
わたしは夜の間もベランダに出しっぱです
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うちのばあちゃんもこんな感じの↑を使ってます
同じようなものわたしも持ってます
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でも楽天で一番売れてるのはこれ↑らしい
丈夫なのかな?
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昨日のごはん 焼き肉のタレを活用
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またまたミシンに夢中になって更新を
忘れていた昨日のごはんです
野菜炒め
みそ汁
雑穀ごはん
野菜炒めはうちでは焼き肉のタレで味付けします
2人だと必ず大量に余っちゃうし
そんなにしょっちゅう焼き肉しないし
唐揚げをつけ込むのにつかったりもするんですが
それでもまだ余っています、、、
他の活用法を探さないと
みそ汁は私が個人的に最近無性においしく感じるので、笑
昨日はしめじ、油揚げ、豆腐
雑穀米大好き〜!
毎日は炊きませんが週に1回くらいかなあ
ごはんはやっぱり炊きたてがいいけど
保温してる間の電気代がもったいないので、
うちは多めに炊いて残ったら全部タッパに小分け
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おしゃれなのたくさんあるんですね〜
ぬか漬け止めちゃったけど、
絵がすごいかわいい
2014年12月08日
ズボラさんでも布ナプキンを自作〜
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晩ごはん食べるのもすっぽかして
布ナプキンをせっせと縫ってました〜
見た目のクオリティは気にしないで下さい、笑
ズボラで見た目にさほどこだわらないわたしは
少々のミスも気にしません(少々じゃないかも、?)
オーガニックコットンとか見た目(バイアステープしたり)
にこだわらないわたしには自作するのが、
なにより1番安上がりだし、作る楽しみもある^^
わたしはミシンは高校で習って以来なのですが
それでも使える形にはなりますよ!笑
可愛いのがいいって方は通販にたくさんありますよ〜
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