幸せに暮らせることを考える　幸せの基準はそれぞれ

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9月16日★誕生月ごとの運勢

1月：新しい始まり。新しい挑戦やチャンスがあるかもしれない。リーダーシップの才能を発揮する良い時期。

2月：パートナーシップと関係性。愛と友情に関する運勢が上昇。共感と協力の精神を大切に。

3月：創造的なエネルギーが豊富。新しいアイデアやプロジェクトを始めるのに良い時期。

4月：地道な努力の時期。計画を立て、目標に向かってコツコツと進むことが大切です。

5月：変化と冒険の時期。新しい場所や経験を求める気持ちが高まります。

6月：家族や親しい人々との絆が近づく時期。家庭や愛情に関する話題がクローズアップ。

7月：内省と瞑想の時期。自分自身と向き合い、精神的な成長を遂げるチャンス。

8月：物質的な成功やキャリアの進歩が期待できる時期。目標に結果に向かって大胆に挑戦すると良い。

9月：学びと成長の時期。新しいスキルを習得するのに適している。

10月：新しいスタートの時期。過去の失敗を乗り越え、新しいチャンスを掴むことができる。

11月：直感と霊的なエネルギーが高まる時期。直感を信じ、夢や願いを叶えるためのアクションをとることが大切。

12月：終わりと新しい始まりのサイクル。年末を迎え、新しい年への期待と共に過去を振り返る良い時期。

人種差を問題にしつつ「動物データ」に納得する不思議さ【医療だけでしたのでは幸せになれない】



その中でマスクにつきましての情報を「ランダム化比較試験」「メタ分析」と呼びます研究結果で見てきました。


情報そのものの正しさを最もよく保証するからです。


しかしていながら、そのような情報でさえ、すべての問いがあって、正確な情報というには程遠いというかかつての大ざっぱなまとめであります。


　今回は、「情報そのものの正しさの吟味」に加え、「情報の当てはまりの正しさ」の問題にも触れられてみたい。


マスクの情報に即して言ってみれば、デンマークやバングラデシュの研究が日本人に当てはまるのか、というわけでもある。


　マスクにしろ、ワクチンにしろ、あるいは治療薬にしろ、日本人を対象とした情報を紹介しないと、「外国人のデータが日本人に当てはまるのか」との批判が出る。


人種による違いはあるため、とてもな疑問でもある。


ただし、そうした批判を口にする人たちが平気で動物実験や試験管内のデータを利用して、さまざまモノを言ってたりしてることに疑問を呈す声がまったく聞かれないのはどのようことか。


　確認しておきたいのは、動物のデータや試験管内のデータに比べれば、人種の問題は極めて小さいと思われる。


むしろ、動物や試験管内のデータは、基礎的には人間には適応できませんと考えましてしまった方がいい。


それが基本でもある。


以前強調しましたように、「病態生理」（ヒトが病気となったときに、体内でのメカニズムがどうなのか、異常を来したりする原因はなんなのかを解き明かすこと）は仮説にすぎないのだというわけである。


　人種の問題ということは理解しやすいだけに、よく話題になった。


これから30年以上前の「根拠に基づく医療」（EBM）の黎明期にも最もよく議論されまやったことのひとつである。


欧米のデータが日本人に当てはまるかと声を大きくする人たちがいっぱいいて、その大部分が動物実験や試験管内の実験で基礎研究を中心に実践したりする人たちでした。


「動物のデータは人間にそれこそ当てはまらないでしょう」と反論やりたいところであったが、それは大人の対応で、「人種差よりも個人差のほうがでかといったのが一般的な現実です」と対応してました。


　一例をあげるとコロナの重症化リスクで言えば、人種による重症化の違いはありながら、人種の違いより、肥満や糖尿病のほうがさらに大きなリスクになりましたりするという状況である。


白人とアジア人の違いより、肥満のあるなし、糖尿病の有無のほうが重症化に関連してる、人種差より個人差が重要ですのである。


しかし議論はなかなか噛み合っていない。


情報の「当てはまりの正しさ」にも目を向けよ　人間に動物実験や試験管内の結果を当てはめることには鈍感で、人間のデータであるのですが人種の問題を因みに取り上げて日本人には当てはまらないという論理には矛盾きがある。


わかりやすい矛盾だと思われている。


しかしそれほどしかし、そのわかりやすい矛盾を無視した批判がもっともな批判として広く取り上げられましましたりする。


そうした状況がここ数十年というのが、以前取り上げました19世紀のペッテンコーフェルの時代からするそしたら、100年以上にわたり繰り返されてる。


　情報そのものの正しさの吟味に比べて、情報の当てはまりの吟味は複雑で困難である。


そもそも、情報そのものの正しさと当てはまりの吟味を区別せずに、情報の正しさの問題として議論している場合も多い。


「日本人のデータであるならば日本人には当てはまる」というようなナイーブな考えもありふれたものです。


　しかし論文が示すものは、あくまで研究対象を集団で評価したものに過ぎない。


それから導かれるのは、「相対危険」や「絶対危険」などの指標で示させられるみたいな場合、単に平均値に過ぎない。


　にもかかわらず、目の前で起こることは、平均からかけ離れた人も多く含まれている、むしろ平均的ではない個人個人がどうするのだろうかの判断である。


日本人もいろいろである。


その研究結果から得られる平均値といろいろな個人とのギャップをどう考え、どう埋めていくか。


その難問について、しばらく取り上げていくらでもりである。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


その中でマスクにつきましての情報を「ランダム化比較試験」「メタ分析」と呼びます研究結果で見てきました。


情報そのものの正しさを最もよく保証するからです。


しかしていながら、そのような情報でさえ、すべての問いがあって、正確な情報というには程遠いというかかつての大ざっぱなまとめであります。


　今回は、「情報そのものの正しさの吟味」に加え、「情報の当てはまりの正しさ」の問題にも触れられてみたい。


マスクの情報に即して言ってみれば、デンマークやバングラデシュの研究が日本人に当てはまるのか、というわけでもある。


　マスクにしろ、ワクチンにしろ、あるいは治療薬にしろ、日本人を対象とした情報を紹介しないと、「外国人のデータが日本人に当てはまるのか」との批判が出る。


人種による違いはあるため、とてもな疑問でもある。


ただし、そうした批判を口にする人たちが平気で動物実験や試験管内のデータを利用して、さまざまモノを言ってたりしてることに疑問を呈す声がまったく聞かれないのはどのようことか。


　確認しておきたいのは、動物のデータや試験管内のデータに比べれば、人種の問題は極めて小さいと思われる。


むしろ、動物や試験管内のデータは、基礎的には人間には適応できませんと考えましてしまった方がいい。


それが基本でもある。


以前強調しましたように、「病態生理」（ヒトが病気となったときに、体内でのメカニズムがどうなのか、異常を来したりする原因はなんなのかを解き明かすこと）は仮説にすぎないのだというわけである。


　人種の問題ということは理解しやすいだけに、よく話題になった。


これから30年以上前の「根拠に基づく医療」（EBM）の黎明期にも最もよく議論されまやったことのひとつである。


欧米のデータが日本人に当てはまるかと声を大きくする人たちがいっぱいいて、その大部分が動物実験や試験管内の実験で基礎研究を中心に実践したりする人たちでした。


「動物のデータは人間にそれこそ当てはまらないでしょう」と反論やりたいところであったが、それは大人の対応で、「人種差よりも個人差のほうがでかといったのが一般的な現実です」と対応してました。


　一例をあげるとコロナの重症化リスクで言えば、人種による重症化の違いはありながら、人種の違いより、肥満や糖尿病のほうがさらに大きなリスクになりましたりするという状況である。


白人とアジア人の違いより、肥満のあるなし、糖尿病の有無のほうが重症化に関連してる、人種差より個人差が重要ですのである。


しかし議論はなかなか噛み合っていない。


情報の「当てはまりの正しさ」にも目を向けよ　人間に動物実験や試験管内の結果を当てはめることには鈍感で、人間のデータであるのですが人種の問題を因みに取り上げて日本人には当てはまらないという論理には矛盾きがある。


わかりやすい矛盾だと思われている。


しかしそれほどしかし、そのわかりやすい矛盾を無視した批判がもっともな批判として広く取り上げられましましたりする。


そうした状況がここ数十年というのが、以前取り上げました19世紀のペッテンコーフェルの時代からするそしたら、100年以上にわたり繰り返されてる。


　情報そのものの正しさの吟味に比べて、情報の当てはまりの吟味は複雑で困難である。


そもそも、情報そのものの正しさと当てはまりの吟味を区別せずに、情報の正しさの問題として議論している場合も多い。


「日本人のデータであるならば日本人には当てはまる」というようなナイーブな考えもありふれたものです。


　しかし論文が示すものは、あくまで研究対象を集団で評価したものに過ぎない。


それから導かれるのは、「相対危険」や「絶対危険」などの指標で示させられるみたいな場合、単に平均値に過ぎない。


　にもかかわらず、目の前で起こることは、平均からかけ離れた人も多く含まれている、むしろ平均的ではない個人個人がどうするのだろうかの判断である。


日本人もいろいろである。


その研究結果から得られる平均値といろいろな個人とのギャップをどう考え、どう埋めていくか。


その難問について、しばらく取り上げていくらでもりである。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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　東京オリンピックでまだ記憶に残るほどの不正を働いて、まだ儲けようとオリンピックの招致を計画している。悪いやつはとことん悪いことを考えるものです。儲かればなんでもいいんだから、オレオレ詐欺以上の犯罪グループかもね。

オリンピックまとめです。


市民の７割、賛から否へ 機運再醸成は難しく―２０３０年冬季五輪・しぼむ札幌招致（上）
時事通信
札幌オリンピックミュージアム前に設置されている五輪のシンボルマーク。奥は大倉山ジャンプ台＝２０２１年１１月、札幌市中央区.
すごー!!」「オリンピックに出られそう！」 狭い窓枠でUターンする猫、見事な身体能力に称賛の声 ...
ねとらぼ - ITmedia
窓枠でUターンしたい猫ちゃん; 見事な身体能力を披露; 華麗な技に国内外から反響. 続きを読む. 記事ランキング. 「それ以上痩せるとげっそり」 高橋みなみ、 ...
第46回全国JOCジュニアオリンピックカップ夏季水泳競技大会オアシス浦和店所属選手が優勝・準 ...
PR TIMES
【オアシス初】ジュニアオリンピックで金メダル・銀メダル獲得. 株式会社東急スポーツオアシス 2023年9月14日 10時00分. 「Well-being First ...
W杯解説の馬瓜エブリンが主戦場で奮起…「女子バスケの精度の高いプレーを見てほしい」
バスケットボールキング
東京オリンピックで銀メダルを獲得した直後のWリーグではトヨタ自動車アンテロープスの選手として優勝にも貢献した。しかし、続く2022ー23シーズンは「人生の ...
『2023フィギュアスケートブロック大会』2023年９月22日（金 ... - 【PRワイヤー】 / プレみや
【PRワイヤー】 / プレみや　　　　　　　　　　　　　
女子でも『北京オリンピック』団体銅メダリスト樋口新葉（ひぐち わかば）、『2023世界選手権』代表の渡辺倫果（わたなべ りんか）らによるハイレベルな戦いが ...
【チバテレニュース特集】”聖地”釣ヶ崎海岸を活気づけるキッズサーファー - Nordot
Nordot
東京オリンピックから２年。サーフィン会場となった千葉県一宮町では大会のレガシーを未来に繋ごうと様々な...

マーク・マクモリスの復活２日目のスレドボ・ライディング | 日本一わかりやすいスノーボード ...
DMK snowboard
... 年ミラノ・コルティナダンペッツォ・オリンピックを目指して滑っている。 ... のメダルを獲得（※内11個の金メダル）していても、オリンピックでは一度も ...
フィギュアスケート『全日本選手権大会』予選会、全6大会の全選手全演技を生配信
マイナビニュース
女子でも『北京オリンピック』団体銅メダリスト樋口新葉、『2023世界選手権』代表の渡辺倫果らによるハイレベルな戦いが予想される。9度目の『全日本選手権』 ...
第49回 熊日学童オリンピック大会《陸上競技》 - 熊本日日新聞社
熊本日日新聞社
第49回 熊日学童オリンピック大会《陸上競技》. 2023年9月14日 09:15. 【日時】 10月21日（土） ...
「2023フィギュアスケートブロック大会」全6大会をFODプレミアムでLIVE配信！ - フジテレビュー!!
フジテレビュー!!
女子では「北京オリンピック」団体銅メダリストの樋口新葉（ひぐち・わかば）選手、「2023世界選手権」代表の渡辺倫果（わたなべ・りんか）選手らによるハイ ...　　　　　　　　

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９月１４日誕生月ごとの運勢


1月

新しい始まりと更新のエネルギー
新たな挑戦や機会に話しかける
2月

感情や関係の深化
直感や感受性が高まる
3月

創造性とインスピレーションに富む
春の訪れとともに新しい活力を感じる
4月

実践と地に足をつけた努力の月
目標に向かっての一歩一歩を大切にする
5月

積極的なエネルギーと交流の増加
変化と冒険心に富む
6月

感情や家族、近い人々との絆を深める
内省と感謝のエネルギー
7月

個人的な成長と自立心を重視
らしさを追求する
8月

豊かさと成功に関するエネルギーが増大
自己主張とリーダーシップを発揮する
9月

収穫と完了の時期
古いものを手放し、新しいサイクルに備える
10月

再生と進化のエネルギー
秘密と未解決の現状への洞察
11月
継続を越えた直感や霊的なつながり
高い目的と使命感を追求する
12月
結束と祝祭のエネルギー
これまでの振り返りと新しい年への準備
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

以下は、誕生月ごとの一般的な性格や運勢の特性を示しています。

1月

特徴：リーダーシップ、独立心、新しいことを始める勇気
運勢: 新しいプロジェクトや取り組みの始まりに良い時期
2月

特性：感受性、想像力、友情
運勢: 創造的な活動や人間関係の深化に良い時期
3月

特性：乙女座、夢想家、楽観的
運勢:自分の夢や目標に向かって進むのに良い時期
4月

特性: 実直、頼られる、忍耐強い
運勢:長期的なプロジェクトや計画を進めるに良い時期
5月

特性：慎重、好奇心旺盛、社交的
運勢: 旅行や新しい冒険を始めるのに良い時期
6月

特性：優しさ、感受性、家族思い
運勢: 家族や親しい人々との絆に良い時期
7月

特性：感受性、独立心、冒険心
運勢: 内省や自己分析の見通しに良い時期
8月

特性：強い意志、リーダーシップ、情熱
運勢:ビジネスやキャリアに関する野心的な目標を追求するに良い時期
9月

特性：洞察力、一歩、細やか
運勢: 学びや教育、自己啓発に集中するのに良い時期
10月

特性：社交的、バランス感覚、魅力的
運勢:人間関係やパートナーシップを重視するのに良い時期
11月

特性：深い洞察力、独立心、夢想家
運勢: 内省やスピリチュアルな探求に集中するのに良い時期
12月

特徴：乙女座、楽観的、冒険的
運勢: 祝祭や集まり、旅行などの楽しい活動に集中するのに良い時期



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「正気になれば結婚しない!?」新婚旅行で幸せな時間を取り戻した奏音と城咲！そうした中、奏音の元カレ・小美濃が現れ波乱の予感…!? #その婚FROM TOKYO MX その結婚、正気ですか？

TOKYO MX（東京エリア：地上波9ch）の月曜ドラマ『その結婚、正気ですか？』、9月11日（月）よる10時より第6話を放送します。


城咲（長妻怜央）との暮らしが負担になりましたりすることをついに打ち明けた奏音（岡本玲）。


すれ違いましてしまいましたが、お互いが歩み寄ることで夫婦生活の危機を回避した二人は、新婚旅行としてワイナリーツアーに行くことに！お酒の飲まれない城咲が奏音のためにと企画した旅行で、二人は幸せな時間を取り戻す。


しかしていながら、奏音の前に元カレ・小美濃（和田雅成）が現れて…！ついに、元カレが登場！波乱の展開が待ち受ける第6話、ぜひ見てください。


さらに、奏音のシェアハウス友達・のんちゃん役の納言・薄幸さんと、奏音の親友・及川恵役の向里祐香さんから、第6話を前にコメントが到着してしまった！【のんちゃん役 薄幸（納言）さんコメント】のんちゃん役納言・薄幸です。


今までどこか遠慮し合っていた奏音と社長の距離が、グッと縮まるこの6話。


私がもう少しウブでしたら、心臓がもたない（作中で奏音も同じ台詞を言っていたんですが）程キュンキュンするシーンが盛り沢山。


社長はもちろん、奏音役の岡本玲ちゃんが一人でチュー顔をしてる姿にもキュンと来ました。


せっかく良い方向に進みそうですったのに、ラスト奏音の元カレ小美濃の登場に一視聴者としてイラッと来てしまおりました。


【及川恵役 向里祐香さんコメント】6話で改めてちゃんと絆を結んだ2人！突然ドキッとする行動を取る城咲さん、やめてほしいですよね、心臓が持ちません。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

突然のハグ、名前で呼んでいい？全部奏音が私(視聴者)の心の声を代弁してもらう、有難い。


いってらっしゃいのチュー!!! ぐうううううう!!!なんであんなにカワイイのだろうか、リアクションが可愛すぎる奏音、岡本さん。


恵とのんちゃんが音信不通だった奏音を変わらずゆる〜い空気で受け入れるあの感じ、あんな家族みようかな友達素敵だなぁとも思いながら。


そうしてなんとなんと、ついに元カレ小美濃さん登場！来週も楽しみだ！【第6話「正気になれば結婚しない！？」あらすじ】奏音（岡本玲）は、生活スタイルや水準の違いが負担になってることをとうとう城咲（長妻怜央）に打ち明けた。


いっぽう、城咲は秘書の高瀬（押田岳）の助言もありまして、自らの奏音に比較する対応を見直そうと思っていた。


そんな中、城咲が会社から帰宅するとそこには奏音がおらず、慌てて電話をかける。


そして、お互いが歩み寄る形で夫婦生活の危機はなんとか回避することの方ができました。


城咲は新婚旅行にと、自分は飲めないのに奏音に合わせる形でワイナリーツアーを企画する。


二人が幸せな時間を送りつけいるところで、奏音の会社・ホットホームの周りには不穏な動きが。


元カレ・小美濃（和田雅成）が現れたのだ。


【第6話放送日時】9月11日（月） 22:00〜22:30 ＜TOKYO MX1＞
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

９月13日★誕生月毎の運勢

1月生まれ

総合運：今年は新しいチャンスやチャレンジを迎える年。
恋愛運：古い恋が復活するか、新しい出会いがあるかも。
2月生まれ

総合運：静かに自己啓発やスキルアップに取り組む年。
恋愛運：安定した関係を求める気持ちが強まる。
3月生まれ

総合運：創造性を活かし、新しいアイディアやプロジェクトが浮かぶ。
恋愛運：恋のライバルが出現するかも。
4月生まれ

総合運：身の回りの環境変化が多く、忙しい年。
恋愛運：一歩引いて相手を見守る時期。
5月生まれ

総合運：コミュニケーション能力がアップし、人間関係が充実。
恋愛運：相手との絆を深める良い時期。
6月生まれ

総合運：家族や親しい人との絆が深まる年。
恋愛運：意中の人との関係が進展するかも。
7月生まれ

総合運：自分の価値観を見つめ直し、新しい自分を見つける年。
恋愛運：少し冷めた関係でも、再燃の兆し。
8月生まれ

総合運：経済的な面での収入増やチャンスが。
恋愛運：浮気の誘惑に注意。
9月生まれ

総合運：学びや成長のチャンスが多い年。
恋愛運：新しい出会いが多く、楽しい年。
10月生まれ

総合運：細かいトラブルが続くかも。冷静な対応が必要。
恋愛運：一時的な別れや喧嘩も、修復のチャンスあり。
11月生まれ

総合運：夢や目標に向かって一歩ずつ進む年。
恋愛運：恋の深まりを感じる時期。
12月生まれ

総合運：多忙だが、それを楽しむエネルギーを持つ年。
恋愛運：パートナーとの共同作業やプロジェクトが成功の鍵。

★サッカー日本代表 トルコに強化試合で快勝 欧州遠征は2連勝

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
サッカー日本代表は12日、遠征先のベルギーでトルコと強化試合を行い、4対2で勝ちました。9日のドイツ戦に続いての勝利で今回のヨーロッパ遠征を2連勝で終えました。

記事後半では今回のヨーロッパ遠征2連戦の収穫について詳しく解説します。

目次
ドイツ戦に続き4得点 欧州遠征は2連勝

《監督・選手談話》

【詳しくはこちら】サッカー日本代表 ドイツに勝利 アウェーでW杯に続いて
ドイツ戦に続き4得点 欧州遠征は2連勝
今月、ヨーロッパ遠征を行っている世界ランキング20位の日本は9日に強豪、ドイツに4対1で快勝したあと、ベルギーに移動し、12日、世界41位のトルコと対戦しました。

日本はドイツ戦から先発メンバーを10人入れ替え、ドイツ戦で途中出場ながら2つのアシストを記録した久保建英選手や堂安律選手などが入りました。

伊藤敦樹選手
日本は前半15分、伊藤敦樹選手が堂安選手との素早いパス交換から左足を振り抜き、代表初ゴールを決めて先制し、28分には久保選手のシュートのこぼれ球を中村敬斗選手が押し込んで追加点を奪いました。

中村敬斗選手が2得点
中村選手は36分にも自身2点目のゴールを決め日本は一時、3点をリードしましたが、このあとトルコに2点を返され接戦に持ち込まれました。

それでも途中出場のゴールキーパー、シュミット ダニエル選手の好セーブなどでしのぎ、後半33分には伊東純也選手がペナルティーキックを冷静に決めて、トルコを突き放し4対2で勝ちました。

日本はドイツ戦に続いて勝利し、今回のヨーロッパ遠征を2連勝で終えました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
《監督・選手談話》
森保一監督「より強いチームを作っていきたい」
試合後、森保一監督は「選手たちは、大幅にメンバー変更した中で、苦しい時間帯がありながらもチーム全体がレベルアップすることや、戦術を共有するということをいい経験として積んでくれた」と振り返りました。そのうえで今後に向けて「より厚い選手層の中で、より強いチーム、勝つ確率を高められるチームを作っていきたい」と話しました。

伊東純也「もっと成長して次に臨みたい」
伊東純也選手はペナルティーキックを獲得した場面について「押し込まれる展開が後半は多かったが、スペースがあったので、思い切って走っていった。ゴールまでいけてよかった」と話しました。そのうえで「勝ったが、2失点したので反省したい。チームとして、ヨーロッパ遠征で2試合勝てたことは本当に大きなことだし、もっと成長して次に臨みたい」と話していました。

代表初ゴール伊藤敦樹「力むことなくいいコースに」
伊藤敦樹選手は代表初ゴールとなる先制点を決めた場面について「堂安選手といい形でパス交換ができた。利き足とは逆の足でのシュートだったが、力むことなく、いいコースに飛んでくれてよかった」と振り返りました。そのうえで「自分の持ち味を出そうと思いっきりやったが、ボールを扱う部分でまだまだなところがあった。手応えを感じた部分もあったので、この試合をしっかり成長につなげたい」と話していました。

2得点 中村敬斗「代表に生き残っていけるように」
2得点をあげた中村敬斗選手は「自分の持ち味はゴール前での質や、得点に絡む部分なので、それがうまく出せてよかった。まだ代表経験が浅いので、少しずつ積み上げていって、これから代表に生き残っていけるように頑張りたい」と話しました。

注目
《解説:選手層に厚み 今後に手応え》
サッカー日本代表は、今回のヨーロッパ遠征の2試合でメンバーを大幅に入れ替えながらいずれも4得点をあげて勝利し選手層に厚みが出てきたことを感じさせました。

先発メンバー10人を入れ替え
森保一監督は「より厚い選手層の中でより強いチームを作っていこうと思っている。選手たちが非常によくトライしてくれた」と手応えを口にしました。

強豪のドイツを圧倒した試合から中2日で臨んだトルコ戦で、日本は、先発メンバー10人を入れ替えました。

先制ゴール 伊藤敦樹選手
メンバーが大きく変わるなかでも序盤から主導権を握り、前半15分には、代表2試合目の25歳の伊藤敦樹選手がゴール前で堂安律選手とのパス交換から左足を振り抜き、代表初ゴールとなる先制点を決めました。

中村敬斗選手
さらに28分には、ことし3月に初選出された23歳の中村敬斗選手が久保建英選手のシュートのこぼれ球にしっかりと詰めて追加点を奪い、36分には代表デビュー戦となった25歳の毎熊晟矢選手のラストパスを受けて自身2点目を決めました。

去年のワールドカップで活躍した選手と新しい力、そして、新戦力どうしがしっかりと連係してゴールという結果を出し、選手層に厚みが出てきたことを感じさせました。

久保建英選手
森保監督は試合後「より厚い選手層の中でより強いチームを作っていこうと思っている。大幅にメンバー変更した中で、苦しい時間帯がありながらも選手たちが非常によくトライしてくれた」と、ねらいどおりの結果に手応えを口にしました。

遠征前にテーマに掲げていた「個の力」と「チーム力」が存分に発揮されヨーロッパ遠征を2連勝で終えた日本。ゴールを決めた選手が6人と多様だったことも今後の可能性を感じさせます。

トルコ戦では、楽勝ムードも漂う中から2点を失って接戦に持ち込まれたことは課題として残りましたが、そうした課題以上に大きな収穫を得て、11月から始まるワールドカップのアジア2次予選に向かいます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

主婦目線で見たJackery最新ポータブル電源「300Plus」日常から防災まで使えてコンパクトさが魅力!

Jackery Japan
徳王 美智子

「Jackery ポータブル電源 300 Plus」はこんなに小さい! 軽い! 3.75kgの軽量さ。価格は39,800円
地震や台風など自然災害が多い日本で暮らすうえで、普段から防災への備えは大切だし、私自身も結構意識して備えている。食べ物と水、ポータブルトイレやティッシュなどはもちろん必要だけれど、連絡や情報収集などでスマホの充電は欠かせない。いざという時のために大容量のポータブル電源を防災用品として持っているとかなり安心できるのだけれど、結構高いし重たいし何を選べば良いか分からないし……。と躊躇している人も多いのではないだろうか。

この9月にJackery(ジャクリ)から、コンパクトサイズで容量288Whのポータブル電源「Jackery ポータブル電源 300 Plus」、40Wソーラーパネル付きのセット「Jackery Solar Generator 300 Plus 40W Mini」が発売された。リン酸鉄リチウムイオン電池を採用し、スマホだと約14回フル充電できるので、防災用品としては十分機能する。ACが3ポート、USB Type-Cが2ポート、USB Type-Aやシガーソケットがそれぞれ1ポートの出力デバイス対応だ。非常に小さく約3.75kgという軽さも魅力。何よりも「これならアリかも!」と思えるリーズナブルな価格設定にグッとポータブル電源への敷居が下がった気がする。


「Jackery Solar Generator 300 Plus 40W Mini」を体験した。価格は49,900円
新商品発売記念セールを実施中
Jackery ポータブル電源 300 Plusが15%オフで購入できるほか、Jackery Solar Generator 300 Plus 40W Miniが20％オフで購入可能! セール価格で購入可能な店舗は記事末尾に記載のJackery公式サイト、Amazon店、楽天市場店からご確認ください。
期間：2023年9月30日23:59まで

「Jackery Solar Generator 300 Plus 40W Mini」を日常生活で楽しむ
防災対策としてポータブル電源を準備していても、いざという時に充電が切れていては意味がない。そのためには日常的に使うのが最善の対策だと思う。食料や日用品も災害時に利用できるように少し多めにストックしておき、日常で使った分だけ買い足す「ローリングストック」と呼ばれる方法が推奨されている。賞味期限が切れることを防ぎ、さらに災害時にもなるべく普段と同じものを使えるメリットがある。

ポータブル電源も同様に日常で楽しく使いながら、常に電気が備蓄されている状態にしておくのが良いはず。むしろわが家の場合はソロキャンプや車中泊で使いたい夫が「防災用品としてポータブル電源が必要じゃない?」と、都合の良い言い訳を用意してものすごく欲しがっていた(笑)。

休日に夫と共に「Jackery Solar Generator 300 Plus 40W Mini」を抱えてデイキャンプへ。実際に持ち歩くと、その軽さに驚く。完全にポータブル電源という概念が変わる軽さだ。テント設営やバーベキューなど、私は大掛かりな準備が苦手なので、女友達とお弁当と敷物だけ抱えてピクニックへ行くほうが好きだけれど、そんな気楽なピクニックのお供にも活用できそう。お気に入りの音楽とスピーカーとポータブル電源を抱えてのんびりするのも絶対に楽しい!


リュックにも入るコンパクトなサイズ。夫が持つとますます小さく見える
デイキャンプではまだまだ火を起こすには暑い季節。軽食と共にのんびりコーヒーでも飲みながらアウトドアデート。開放的な空気で話もはずむ。サーキュレーター1つあると体感温度と快適さが違う。AC電源を外で使えるのはめちゃくちゃ便利だなと早速実感した。

電気があれば炭を起こしたり焚き火したりしなくてもお手軽にホットプレートなんか使えちゃうんじゃない!? と思ったけれど、このモデルは瞬間最大出力600Wなので、もしホットプレートやドライヤーなど消費電力高めの家電が使いたい場合は「Jackery ポータブル電源 1000 Plus」程度のモデルが欲しいところ。ただ、価格や大きさ、重さを考えると、私のように軽い感じでアウトドアを楽しむだけだったら、絶対にコンパクトなモデルが良い。じゃないと、多分「重たいし、今日はいらなくない?」と段々使わなくなりそう(笑)。


少し暑さも和らいだタイミングで久々のお外ご飯
セットモデルに含まれるソーラーパネル「Jackery SolarSaga 40 mini」も使ってみた。ソーラーパネルもまるでタブレットのような見た目とコンパクトなサイズでさらに驚く。ソーラーパネルを開いて太陽の方向に置き、ポータブル電源本体と繋ぐだけで自動的に充電が始まる。

ただの薄いパネルのように見えるのに、これで充電できちゃうのが本当に不思議! 晴れた日なら約9.5時間でフル充電可能。洗濯物を干すついでにベランダや庭にソーラーパネルを広げておけば常に充電を満タンに保てる。そして、お日様のおかげで電気代がかからないのもちょっとホクホクお得な気分になる(笑)。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
太陽よ! オラに力を分けてくれー! これで充電できるのが不思議
日常の生活が自然と防災訓練にもつながる!?
アウトドアや災害時くらいしかポータブル電源を使うことを想定していなかったけれど、日常の些細なことでも便利なことに気付いた。普段はスマホを充電するために、ACコンセントから長く伸ばした電源タップが見苦しく床にだらんと伸びている我が家。しかし、ソファの足元にポータブル電源を置いて充電ケーブルを挿せばスッキリするうえに、つまずいてしまうこともない。軽くて持ち運びも苦にならないので、リビングにいる時はリビングで、就寝時はベッド脇のサイドテーブルなどに置いておけばいい。

夜中にトイレなんかで目が覚めても、LEDライトをポチッとすれば部屋の電気を付けなくても良いし眩しいほど明るい。いつもそばに置いておくことで、急な停電など起きても懐中電灯を探しに行く必要もなく、サッと動ける。日常生活が自然と防災訓練にもなる気がした。


寝室でも使えるし、そばに置いておくと安心
電気が夫のソロキャンプ熱にまた火を付けた!?
私は夜はゆっくりとベッドで眠りたい派なので、キャンプで宿泊する楽しみはあまり理解できないのだけれど、夫は時々フラッとソロキャンプや車中泊に出かける。お互いに1人の時間と空間を満喫できて良いリフレッシュになるため、私もニコニコ喜んで送り出す。特にこだわったキャンプ飯などにはあまり興味がないらしく、いつもプロ野球やNetflixを見ながら簡単なご飯を食べて、お酒を飲みながらボーっと焚き火して、1人時間を満喫して眠たくなったら寝るのが楽しいらしい。

以前に「映画を観ていたら充電が少なくて途中までしか観れなくてふて寝した」と話していたことがあったけれど、Jackery Solar Generator 300 Plusがあれば車中泊も安心・快適に。スマホとタブレットを同時に充電しながら、電気も空間も時間も独り占め気分がとても贅沢だと興奮していた。「ポータブル電源があれば寒くなっても電気毛布使えるよね?」とこれからの寒い季節の車中泊が特に楽しみのようだ。電気毛布の消費電力を40Wとすると、288Wh÷40×0.8と考えて6時間弱。1泊の車中泊ならまぁ十分過ごせそうだ。電気のチカラが少し下火になって来ていたソロキャンプ熱にまた少し火を付けたようだ。


夫は1人の時間を楽しむ機会が増えた
一昔前の感覚で、「ポータブル電源は高いし重たいしそんなに使わないし」と思っていたけれど、3万円台のリーズナブルな価格でこれだけ使えるのかと進化に驚いた。ポータブル電源は1家に1台という時代になったのかもしれない。災害で使用する機会は来ないに越したことはないのだけれど、まさに備えあれば憂いなし。キャンプなどのアウトドア以外にも、日常でも簡単に持ち運べて便利に使えるので、洗濯機や冷蔵庫並みに家電のスタメン入り決定だ。

さらに、いざという時の防災用品のつもりが、ソーラーパネルのおかげで軽く節約にもなるなんて、すごく意外な誤算だった。リン酸鉄リチウムイオン電池搭載で、10年毎日使っても長寿命のモデル。ソーラーパネルをうまく使えば、電気代と差し引いてチャラになるんじゃない!? なぁんて考えて、ますます魅力を感じているのであります。

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期間：2023年9月30日まで　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

おばたのお兄さん、“家族3人暮らし”スタート前に妻・山崎アナとの交際から我が子の誕生を振り返る「デートに誘っていなければ、今のこの幸せは」

ABEMA TIMES
おばたのお兄さん＆妻・山崎アナ・息子

　お笑いタレントのおばたのお兄さん（35）が、“初めての3人暮らし”がスタートしたことを報告。ファンから“おばた家”へ、応援の声が寄せられている。

【映像】やりすぎ？おばたのお兄さん 妻と息子を迎え入れる準備

　妻でフジテレビ・山崎夕貴アナウンサー（※山崎の崎は正式には「たつさき」）が8月27日、第1子となる男の子を出産。おばたのお兄さんは、産後ケア施設に入った山崎アナや赤ちゃんと、仕事のスケジュール上、なかなか会えない様子をSNSでつづっていた。

　7日に「初めての『三人暮らし』」というタイトルのブログを投稿し、「今日、妻が晴れて産後ケア施設から退院した」と報告。

　前日の夜、妻と我が子を迎え入れる準備をしたそうで、「何もないベビーベッドに小さなマットレスを敷き寝床をつくり 家中を掃除してクイックルワイパーをかけ ベビーベッドに沿う壁は、ハイターを薄めた水に濡らした雑巾で拭き 少しやり過ぎくらいだろ！と自分に突っ込むくらい あちらこちらを完璧に掃除した。準備を整え、気がつけば夜中の3時」とその様子を明かした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　「小栗旬さんのモノマネをしていなければ、フジテレビの番組のオーディションを受けなければ、痛い奴だと思われても良いからと、デートに誘っていなければ、今のこの幸せはなかったんだなぁと、しみじみ思いながらここに来る妻と息子の顔を想像した」と、山崎アナとの交際から結婚、そして子どもの誕生を振り返り、最後に「これが第何章かはわからないが、小幡和貴としての新たなスタートを切る。息子を含めた【小幡家】としては、第一章のスタートだ。皆さん、引き続きよろしくお願いしまーーーきのっ」と、持ちギャグを絡めつつファンに呼びかけ、家族3人の最新ショットを披露した。

　おばたのお兄さんは、8日の深夜にもブログを更新しており「深夜2：45。息子の夜泣き。起きる妻と僕。妻をベッドに戻し、初めてひとりでミルクを作り、ミルクを飲ませ、ゲップをさせて…」と幸せそうな、育児の様子もつづった。

　この投稿に、ファンからは「退院おめでとうございます。これからがいよいよスタートですね」「私まで幸せな気持ちになります」など、祝福と応援のコメントが数多く寄せられている。（『ABEMA NEWS』より）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

９月１２日★誕生月ごとの運勢

1月
星座: 山羊座 → 水瓶座
特徴: 継続強さ、一歩、頑固、革新的、集団志向

2月
星座: 水瓶座 → 魚座
特徴: 独自性、親しみやすい、感受性強い、想像力豊か

3月の
星座: 魚座 → 牡羊座
特徴: 神秘的、感情深い、行動的、リーダーシップ

4月の
星座：牡羊座 → 金牛座
特徴：熱意、忍耐強さ、実用的、堅実

5月
星座：金牛座 → 双子座
特徴：実用性、地道、好奇心、コミュニケーション能力

6月の
星座：双子座 → 蟹座
特徴：多趣味、適応性、家庭愛、感情的

7月の
星座：蟹座 → 獅子座
特徴：保護的、感受性が強い、誇り高い、芸術的

8月の
星座：獅子座 → 乙女座
特徴：リーダーシップ、自尊心、分析的、完璧主義

9月の
星座：乙女座 → 天秤座
特徴：細かい、整理整頓好き、公平、社交的

10月の
星座：天秤座 → 蠍座
特徴：チャーミング、正義感、情熱的、探求心

11月の
星座：蠍座→射手座
特徴：強い意志、神秘的、楽観的、冒険心

12月の
星座: 射手座 → 山羊座
特徴: 自由奔放、正直、真面目、計画的



1月

恋愛：新しい出会いや関係の展開が期待できる月。
仕事：新しいプロジェクトやチャンスがあるかもしれません。チームワークを大切に。
2月

恋愛：過去のことがまたあるかも。
仕事：計画的に進めば、大きな成果が期待できる。
3月

恋愛：相手とのコミュニケーションが深く良い時期。
仕事：集中力がかかり、多くのタスクを効率的に処理できる。
4月

恋愛：不安や疑問が起こるかも。真実を知る勇気を持って。
作業：小さなミスに注意。確認作業を怠らずに。
5月

恋愛：新しい趣味や共通の子供たちに興味があり、関係がわかります。
仕事：革新的なアイデアや提案が評価される時期。
6月

恋愛：一歩後退して、自分自身と向き合う時期。 リフレッシュが必要。
仕事：チャレンジ精神が課題、新しい分野に挑戦したかも。
7月

恋愛：情熱的な一月。 ただし、感情的になりすぎないように注意してください。
仕事：チーム内の協力が鍵となるプロジェクトが進行中。
8月

恋愛：冷静に相手との関係を見つめる時期。
仕事：長期的な計画やゴールに注目する時期。
9月

恋愛：お互いの理解が深まり、信頼関係が築ける月。
仕事：継続は力なり。コンスタントに努力を続けることで、結果が出る。
10月

恋愛：旅行や外出しながら、新しい刺激を受けます。
仕事：自分の意見や考えをしっかりと伝えることが大切です。
11月

恋愛：深い絆が感じられる月。安定した関係を楽しむ時期。
仕事：新しいスキルや知識の習得ができる時期。
12月

恋愛：年末に向けて、感謝の気持ちを忘れずに。
仕事：一年の振り返りと計画をしっかりと。

したい努力はして、無駄な努力はしない。東京で暮らすパリジェンヌの幸福論
暮らし 公開日：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方 世界で一番、自分のことを大切にできる秘訣
『フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方 世界で一番、自分のことを大切にできる秘訣』（クララ・ブラン／KADOKAWA）
　職場では「いい人」と思われるために我慢して、食べたい物もダイエットのために我慢して、彼の前でもやっぱり、わがままと思われたくないから我慢する。そうして手に入れた幸せは、本当の幸せだろうか？

　フランス・パリ生まれのクララさんは、その問いに「ノン」と答える。著書『フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方 世界で一番、自分のことを大切にできる秘訣』にも、他人の視線よりも自分の心を大切にして、我慢しないこと、必要のない努力をしないことが幸せにつながるというフランス流の考え方を綴っている。

　クララさんは日本で仕事をするという夢を叶え、現在は東京で暮らしながらモデルやコンテンツクリエイターなどいくつもの仕事をこなしている。YouTubeやTikTokで見たことがあるという人も少なくないだろう。SNSの人気者と言うと、とかく華やかな印象だが、無駄な努力を削ぎ落としたクララさんの日常は驚くほどシンプルだ
　しかし、だからといって自分に甘く、ダラダラと毎日を過ごしているわけではない。シンプルな日常をキープしながら、仕事に全力を傾けている。今の彼女にとって、仕事に忙しいことは無駄な努力でも我慢でもなく、このうえなく幸せなことなのだ。

　その仕事の内容とは、まず、会社員。アカウントディレクター兼プロデューサーとして、広告代理店で働いている。

　それから、モデル。テレビCMやファッション雑誌の表紙などでも活躍してきたキャリアがある。

　そして、アクセサリーブランドのブランドディレクターという仕事、さらには、SNSで自らを表現し情報を発信するコンテンツクリエイターとして活躍している。

　これらの4つの仕事は、クララさんのなかでしっかりと繋がっていて、たとえば、モデルとしての経験が会社員の仕事に活き、会社員としての仕事がコンテンツクリエイターとしての仕事に活きることもあるそうだ。

幸せをキープするには「一つに依存しない」ことが重要
幸せをキープするには「一つに依存しない」ことが重要
　仕事が4つあるということは、収入源も4つあるということ。どれかひとつがゼロになっても、収入が絶たれることにはならない。

　この状態をクララさんは椅子に例えている。4本脚の椅子の、どれか1本の脚が壊れても、3本で支えているうちに壊れた1本を修理することができる。新しい脚を取り付けることもできる。1本の脚だけに依存していないから、トラブルにもそれほど動じずに済むのだ。

　そう思えることが、たとえ実際に脚が壊れることはなくても、心に安定をもたらすのだという。なにか一つにだけ依存しないという考え方は、クララさんの人間関係に対するそれと共通している。

　そして心の安定があるから、どの仕事にも全力で取り組むことができて、また、したいチャレンジに怯むことがなく、その結果として幸せな状態を保つことができるという。

　最近は日本でも、かつては当たり前だった終身雇用や年功序列という仕組みが崩れ、兼業や副業が珍しくなくなっている。そうした兼業や副業に「生活のために仕方なく」取り組むのか「自分を幸せに保つため積極的」に取り組むのかでは、気持ちの持ちようが異なるはずだ。

　近々、第5の仕事にもチャレンジしようとしているクララさん。椅子はますますしっかりと自立する。

文＝片瀬京子