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2022年05月20日

ほんのり甘くホルモンバランスを整える

お菓子つくり.png

お菓子を食べる習慣はないのですが、
たまに甘さが欲しくなります。
仕事でちょっと疲れたなと感じた時など
ほんのり甘い紅茶があったらいいなと
思うのです。

紅茶はデスクに置いているのですが、
お砂糖を使うのもなあと思ってところに
アニスシードを思いつきました。

お菓子作りにも使われるので
甘みをたすのにちょうどいいのです。
アニスシードのハーブティーとして
いただくのもいいかもしれませんが、
紅茶好きとしては、まずは紅茶と
ブレンドしてみたいと思います。

※スターアニスとは別物です。

こんな作用があるみたいです。

女性ホルモンに似た働き→生理不順、更年期
(足など)つりやすい筋肉をほぐす
痰を取り除く
口臭をおさえる
便秘改善

ホルモンバランスが崩れている人って
若い人から高齢者まで多いらしいので、
万人向けかもしれません。
ただし、授乳中の方は控えた方が無難です。



≡≡≡≡≡≡≡おしらせ≡≡≡≡≡≡≡

健康関連情報をお伝えしてきましたが、
その中で購入可能な物をまとめました。
私と感覚だったり考え方が似てるかも?
と、思っていただいた方には
便利に使えると思います。
よろしかったら、覗いてみてください☆

https://room.rakuten.co.jp/andsora/items
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