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2019年02月01日
ブログの記事内容について
書くことが思い浮かばない時に
どんなことを書いていくかは
ブログ記事を書いていく上で一つのポイントとなる点
かもしれない
特に毎日一定数の記事を書き続けるとなると
書く記事のネタにも困りがち
なので今日は今までにあまり書いてこなかったことについて書いてみようと思う
詳しくは次の記事に書く予定
テーマは映画
どんなことを書いていくかは
ブログ記事を書いていく上で一つのポイントとなる点
かもしれない
特に毎日一定数の記事を書き続けるとなると
書く記事のネタにも困りがち
なので今日は今までにあまり書いてこなかったことについて書いてみようと思う
詳しくは次の記事に書く予定
テーマは映画
今日は昨日よりも
1時間半早く起きることができた
昨日運動量を増やしたのと
就寝時間を2時間早めたのが要因だと思う
毎日続けてる運動メニューを1つ新たに追加したのと
散歩の歩数を500歩増やしたことで
早く寝付けやすくなったのかもしれない
今日はさらに昨日よりも早い時間に就寝するよう目指す
昨日運動量を増やしたのと
就寝時間を2時間早めたのが要因だと思う
毎日続けてる運動メニューを1つ新たに追加したのと
散歩の歩数を500歩増やしたことで
早く寝付けやすくなったのかもしれない
今日はさらに昨日よりも早い時間に就寝するよう目指す
昨日は3記事しか書いていないけど
100PVと今までの中では過去3番目にアクセス数が高かった
アップした記事数とアクセス数は必ずしも比例関係にはないけど
現在までの所は1日5記事ほど書くと70PV以上になりやすい
ことだけはわかった
とにかく今はブログを書く習慣をつけることが
一番の目的でやっているので
内容とかが2の次にはなっているものの
なんとか毎日更新を続けて氣付けば
2週間が経過した
折角つづいているのでこのまま継続していきたい
アップした記事数とアクセス数は必ずしも比例関係にはないけど
現在までの所は1日5記事ほど書くと70PV以上になりやすい
ことだけはわかった
とにかく今はブログを書く習慣をつけることが
一番の目的でやっているので
内容とかが2の次にはなっているものの
なんとか毎日更新を続けて氣付けば
2週間が経過した
折角つづいているのでこのまま継続していきたい
うっかり日にちをまたいでしまった
せっかく1日5記事ペースを4日続けてきたのに
いきなりここに来て3記事になってしまった
うっかりしすぎていた
もう少し早い時間に書き始めるべきだった
過ぎてしまったことはしょうがないので
本日は昨日の不足分2記事増やして
合計7記事書くことにする
いきなりここに来て3記事になってしまった
うっかりしすぎていた
もう少し早い時間に書き始めるべきだった
過ぎてしまったことはしょうがないので
本日は昨日の不足分2記事増やして
合計7記事書くことにする
2019年01月31日
今日は一転して
昨日よりも2時間近く遅く起きてしまった
昨日がその前の日よりも1時間早く起きたことを考えると
おとといに比べて1時間遅くなったということになる
せっかく昨日作った貯金を使い果たした上に
更に使い込んでしまった様な感覚
やはり就寝時間が2時間ほど遅くなったのが原因
ということで
本日の起床対策としては
@就寝時間を昨日よりも2時間早める
A昨日よりも+500歩増やす
B運動メニューに新たに1つのルーチンを追加する
現在毎日行ってる運動メニューは10あるけど
それを11に増やしてみる
昨日がその前の日よりも1時間早く起きたことを考えると
おとといに比べて1時間遅くなったということになる
せっかく昨日作った貯金を使い果たした上に
更に使い込んでしまった様な感覚
やはり就寝時間が2時間ほど遅くなったのが原因
ということで
本日の起床対策としては
@就寝時間を昨日よりも2時間早める
A昨日よりも+500歩増やす
B運動メニューに新たに1つのルーチンを追加する
現在毎日行ってる運動メニューは10あるけど
それを11に増やしてみる
2019年01月30日
1日5記事ブログ掲載を続けて
まだ4日目だけど
5記事アップすると70PV以上はほぼ達成できることがわかった
今後は5記事のペースのままでも
100PVはコンスタントに到達できるように
いろいろと工夫していきたい
まずはせっかく参加している
ブログサークルをまだ生かし切れていないので
そこから始めてみたいと思う
明日から取り組んでみよう
5記事アップすると70PV以上はほぼ達成できることがわかった
今後は5記事のペースのままでも
100PVはコンスタントに到達できるように
いろいろと工夫していきたい
まずはせっかく参加している
ブログサークルをまだ生かし切れていないので
そこから始めてみたいと思う
明日から取り組んでみよう
今日も目標歩数を歩いたのだが
昨日ほどには運動量は少なかったと思う
早歩きをする回数が少なくなったのが要因
やや足に違和感を感じたので無理をしないようにした
あと5000歩なら歩きなれているが
6000歩だとまだ慣れていないせいか
1日に2回に分けて歩いたりすることになるので
やや時間がかかって面倒にも感じる
そのうち慣れてくるかもしれないけど
それまではなるべく1日6000歩は継続していきたい
早歩きをする回数が少なくなったのが要因
やや足に違和感を感じたので無理をしないようにした
あと5000歩なら歩きなれているが
6000歩だとまだ慣れていないせいか
1日に2回に分けて歩いたりすることになるので
やや時間がかかって面倒にも感じる
そのうち慣れてくるかもしれないけど
それまではなるべく1日6000歩は継続していきたい
早速ステップメール配信スタンドについて
調べてみた
無料で登録できて使用もできるものがあるのがわかった
といっても無料だとメールに広告が入ったり
最大メール配信数に大幅な制限が設けられていたりする
ただ現段階ではまずはステップメールについての学習初歩なので
テスト的な使用方法として使うだけなので
無料で登録できて無料で使用できるメール配信スタンドにしてみた
ここでしばらくは実際にステップメール配信のテストを重ねていく
予定としては来月中にはテスト使用で使いこなせるレベルが目標
無料で登録できて使用もできるものがあるのがわかった
といっても無料だとメールに広告が入ったり
最大メール配信数に大幅な制限が設けられていたりする
ただ現段階ではまずはステップメールについての学習初歩なので
テスト的な使用方法として使うだけなので
無料で登録できて無料で使用できるメール配信スタンドにしてみた
ここでしばらくは実際にステップメール配信のテストを重ねていく
予定としては来月中にはテスト使用で使いこなせるレベルが目標
今朝は昨日よりも
1時間半ほど早起きできた
前日よりも早寝したのと
運動を増やしたことが
功を奏したようだ
引き続き早寝早起きに取り組んでいきたい
今日の作業予定としては
短縮URL作成
ステップメール契約
レター書き開始
この3つに取り組んでゆく予定
前日よりも早寝したのと
運動を増やしたことが
功を奏したようだ
引き続き早寝早起きに取り組んでいきたい
今日の作業予定としては
短縮URL作成
ステップメール契約
レター書き開始
この3つに取り組んでゆく予定
2019年01月29日
予定の8分前には
戻れたのだけど
予定歩数の6000歩には届かなかった
なので後で
もう一度続きを歩いてくる
ささいなことではあるけど
自分で決めた予定の中でも
かなり実行が容易なことなので
手を抜かずにやり終えたい
ちなみにあと600歩程度なので
ものの5分もかからないと思う
いままでだったら自分で予定した6000歩に届かなくても
まあいいかと切り上げていたけど
これは早起きするための対策として決めた3項目の一つだから
やっておく
早歩きを取り入れたことで
運動量は前までよりも格段に増えているのを実感している
多少息が切れるくらいのスピードにも数回挑戦したり
日々研究しながらやっているので
単にゆっくり歩くよりは運動効果ありそうな予感
予定歩数の6000歩には届かなかった
なので後で
もう一度続きを歩いてくる
ささいなことではあるけど
自分で決めた予定の中でも
かなり実行が容易なことなので
手を抜かずにやり終えたい
ちなみにあと600歩程度なので
ものの5分もかからないと思う
いままでだったら自分で予定した6000歩に届かなくても
まあいいかと切り上げていたけど
これは早起きするための対策として決めた3項目の一つだから
やっておく
早歩きを取り入れたことで
運動量は前までよりも格段に増えているのを実感している
多少息が切れるくらいのスピードにも数回挑戦したり
日々研究しながらやっているので
単にゆっくり歩くよりは運動効果ありそうな予感