今日も目標歩数を歩いたのだが: 夢を実現させるブログ

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2019年01月30日

今日も目標歩数を歩いたのだが

昨日ほどには運動量は少なかったと思う

早歩きをする回数が少なくなったのが要因

やや足に違和感を感じたので無理をしないようにした

あと5000歩なら歩きなれているが

6000歩だとまだ慣れていないせいか

1日に2回に分けて歩いたりすることになるので

やや時間がかかって面倒にも感じる

そのうち慣れてくるかもしれないけど

それまではなるべく1日6000歩は継続していきたい

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posted by あみなす at 23:49| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

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