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2017年09月12日

「野菜炒めしか作らない」 フリーアナウンサー・天明麻衣子のこだわり (有吉反省会)

テレビ番組「有吉反省会」に、フリーアナウンサー・天明麻衣子が登場した。

野菜炒めしか作れない

天明は、東大出身のインテリアナウンサーとして活躍しているが、料理が苦手で、野菜炒めしか作れないという。
しかし、天明は、

「時間をかけて毎日料理をするのは効率が悪い」
「短時間で栄養バランス満点の料理ができれば、それが一番合理的」

という考えを持っており、効率や合理性を重視した結果、野菜炒めしか作らないことになっているようである。

効率の良い生活のために

「今日は何を食べようか、と考える時間はムダ」という考え方は、確かに一理ある。
食べ物にこだわりの無い人にとっては、他のことに時間を使ったほうが有意義だと感じるだろう。

決断する回数を減らすために

アップル社の共同設立者の一人であるスティーブ・ジョブズは、毎日同じ服装だったという。
服装を考える時間を無くし、自分がやるべきことのための時間を作り出していたということだろう。

また、毎日同じ服を着るというのは、「一日の中での決断の回数を減らす」という効果もある。

普通に生活しているだけでも、「何を着るか」や「何を食べるか」など、たくさんの決断をして生きている。
たとえ小さな決断でも、回数が多いと、大きなエネルギー消費になる。
決断疲れによって、大切な場面での決断を失敗してしまっては、目も当てられない。

まとめ

・大切な場面にエネルギーを集中するために、エネルギーの浪費を無くそう。




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