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ダイエット中、お腹が空いて食べなくなる事があります。

仕事中、集中したいのにお腹が空いて意識が分散する時があります。



お腹の空きを、食べないで解消する方法があります。

姿勢と飲料の二つです。



お腹が空いたら姿勢を正します。

背筋を伸ばします。



ストレートの紅茶やお茶を飲みます。

ホットで飲みます。



背筋をピーンと真っすぐにします。

背骨に流れるエネルギー増幅されます。

脳にピーンとした快感の刺激が訪れます。



さらに、ホットティーを飲みます。

熱いので、早くは飲めません。

ゆっくりと体が温まっていきます。



食欲が、止まります。



これを、何度も繰り返します。



ダイエット＆仕事効率化を、Wで実現できます。






お腹が空いたら姿勢を正します。

背筋を伸ばします。



ストレートの紅茶やお茶を飲みます。

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