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【毎日一つ追加するルーティン】



◆　毎日一つ追加する「当たり前ルーティン」

111. 電磁波対策をした

☆陰陽チェック：電磁波対策は肉体を保護するので自然な行為です。


パソコンのディスプレイの後には、備長炭ボックスを置いて電磁波対策をしました。

木炭（バーベキュー用）3kgを二箱です。

ローソンバリューストア100で購入しました。


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＜作業時間＞

2024/11/07/11:00〜2024/11/07/00:00
（13h00m）


2024/11/01/4h
2024/11/02/4.5h
2024/11/03/9.5h
2024/11/04/10.5h
2024/11/05/11.5h
2024/11/06/11.5h
2024/11/07/13h
2024/11/08/h
2024/11/09/h


・月統計作業時間：約 64.5h
・一日平均：約 9.2h
ーーーーーーーーーー
合計約 2616h30m


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DAISO（ダイソー）で、チョコレートを購入しました。


【サクッとしっとりチョコ】です。

価格は、￥100（税抜）です。

おやつ分の二袋です。





カロリーは、80g466kcalです。

サクサクのコーンパフ+ビターチョコです。

うまい棒約三本を、輪切りにしたチョコレートかけです。


旨さは、想像以上でした。

陰陽バランスの再現です。

甘くないのが、コーンパフェです。
甘いのは、チョコレートです。
両者の合体は、絶妙のハーモニーが生まれます。





結局、答えは、36個入っていました。

思ったよりも、多くてビックリです。

総合評価は、チョコレートお菓子のトップ５に入ります。

「まいばすけっと」で粉末ガーリックを購入しました。


トップバリュ・ベストプラス商品です。

名称は、【食欲をそそる風味ガーリック】です。

価格は、一袋￥90（税抜）です。


五袋にさせて頂きました。





粉末ガーリックは、封を開けた袋は冷蔵庫保存でした。

理由は、害虫対策です。



今日気がつきました。

粉末ガーリックの冷蔵庫保存は、正しい選択でした。

なんと、パッケージには、「冷蔵庫で保存すると風味が長持ちする」と書かれていました。



ということは、粉末ガーリックは時間が経過するごとに風味が失われていきます。

西友で、【もめん豆腐】を購入しました。


価格は、￥59（税込）です。

八パックにしました。

電気料金の節約方法は、あります。





もめん豆腐　一パック
もめん豆腐　ハパック

理論上は、電気代が８倍違ってきます。





【もめん豆腐】の冷蔵庫保存・電気料金節約術があります。

【もめん豆腐】パックの水分を捨てます。

ほぼ個体だけになった【もめん豆腐】にします。




さらには、定期的に【もめん豆腐】から染み出た水分を捨てます。

【もめん豆腐】は、味が濃くなってきます。

電気代も減ります。

一石二鳥、一粒で二度美味しい状態です。




ちなみに、賞味期限2024/11/15の【もめん豆腐】のデキ情報です。

味のデキは、少し柔らかめでした。

数日間寝かせる必要があります。

ダイエーで、緑茶を購入しました。

一回、お茶っ葉で飲んでからです。

ずっと伊藤園の【ホームサイズ緑茶】を選んでいます。


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仕事をやっていると、行き詰まってきます。


そんな時には、陰陽道です。


今とは、まったく逆の事をしましょう。


・近くを観ている　→　遠くを見る
・室内にいる　　　→　屋外に出る
・座っている　　　→　立つ
・腰が曲がっている→　背筋を伸ばす
・体が酸性　　　　→　アルカリ性飲料を飲む
・汗をかく　　　　→　シャワーを浴びる


陰陽でバランスを、取ります。

もとの状態への復帰は、今の反対行為です。