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ちゃん、ちゃらん、ちゃららららららららん♪

みなさんこんばんわ

今年もあと一週間を切り
来年は何がしたいか考え中のLOADMARIAです。

何がやりたいか、何を手にしたいか

たくさんあって悩みますが、どれか選んで下さい。

そして、選んでも誰にも言いません。


これは地下鉄サリン事件を起こしたオウム真理教の信者の洗脳を解いた
苫米地英人氏が教えるテクニックの1つです。

マスクメロンってアメリカの大学に行ってたんだよね。

カーネギーメロン大学だよ・・・。

その前はイェール大学に行って卒業しています。

か・な・り、頭が良くないと合格できないとか、授業についていけないとか聞きます。

いつの日か［苫米地英人シリーズ］みたいなのを送りします。


さて、
スーパー・コンビニには必ずといって置いてあるもの。

エナジードリンクです。

エナジードリンクは主にビタミン群やアミノ酸、ローヤルゼリー、カフェインが入ったものです。

各メーカーごとに値段の違いはあるものの業界として安定しています。


スーパーやコンビニで置かれているのは
レッドブルとモンスターエナジーです。

両者ともにモータースポーツなどのスポンサーをしています。

F1ではレッドブルが有名です。


2社のエナジードリンクの成分はビタミン群やアルギニンというアミノ酸、
カフェイン、高麗人参（モンスターエナジー）、カルニチン（モンスターエナジー）、ガラナエキス（モンスターエナジー）
がはいっています。

モンスターエナジーは高麗人参を入れるなど贅沢に思います。


ただ、
レッドブル、モンスターエナジーといったエナジードリンクの飲み過ぎで
死亡事故が起きていることをご存じだろうか？

この事故の原因のひとつが［カフェイン中毒］です。


カフェイン中毒：カフェインによって引き起こされる中毒のこと

身体症状：胃痛、胸痛、吐気、嘔吐などの消化器症状、心拍数の増加、心筋収縮の促進、
　　　　 心室細動、血流増大、動悸、呼吸が速くなる、頻尿など、循環器の症状

精神症状：落ち着きがなくなる、緊張感、感覚過敏、多弁、不安、焦燥感、気分高揚、
　　　　 一時的な不眠症を生じる。重症だと、精神錯乱、妄想、幻覚、幻聴、
パニック発作、取り乱す、衝動性などが現れ、酷いと自殺行為に及ぶ場合がある。


ここまで聞くとエナジードリンクだけでなくコーヒーの飲み過ぎも危険です。

モンスターエナジーに入っているカフェインの量は144mgです。

レッドブルがその半分くらいでした。

この差はなんなんでしょうね。


それと同時に危険なのが甘味料です。

モンスターエナジー（緑）スクラロース　モンスターエナジー・アブソリュートゼロ（青）アセスルファムK・スクラロース
モンスターエナジーウルトラ（白）アセスルファムK・スクラロース

太文字にしたのが甘味料です。

アセスルファムK：砂糖の約200倍の甘さ
スクラロース：砂糖の約600倍の甘さ



アリさんもビックリだね

砂糖だけでも甘いのにその倍の甘さを出す人工甘味料。

チューイングガムやダイエットコーラなどにも入っており、
あのうまい棒にも入っています。

買うときに成分表を見て確認してみてください。


人工甘味料の問題点は発がん性物質がどうたらと検索すると出てきます。

どこまで本当なのかはわかりませんが、これも取り過ぎは危険です。

カフェインの摂取（身体に取り入れる）を減らすことは可能でも
人工甘味料だけは難しいです。

くれぐれもエナジードリンクの飲み過ぎだけは気をつけて下さい。

次回　iPhone7にモノも押す（個人的意見です）


本日はどうもありがとうございました

バァ〜イ！（ヒカキンボイス）