40代男が考える健康

４０も過ぎると、なにかと健康問題が・・・
しかも、太っている。

週末だけダイエットでも実施して、少しでも健康に
なるように、色々と探していたのですが

面白い物を発見しましたので、試しています。
先週から。


結構、思っていたより簡単に出来ます。
これが第一印象です。

試しているのは、これなんですけどね。
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