2015年10月03日
「リアル健康運動指導士なら、自分の住む町の人たちも健康にしているんでしょうね？」「もちろんです…」
2015/10/03
今日は私が住む
不知火町の
「ご近所交流会」でした。
ギターとフルートのアンサンブル
古賀メロディを堪能しました。
マジックショーから南京玉簾
ＢＧＭは「オリーブの首飾り」
懐かしかったです。
最後の
「和気あいあい、わくわく体操」の指導を
担当しました。
参加者の様子を見ながら
足したり、引いたり
先ずは「365歩のマーチ」で
適当に足踏みとアームのバリエーション
少しほぐれたところで
脳トレジャンケン
同じもの
勝つもの
負けるもの
仲間集まれ同じ血液型で
座位での
肩・腰・膝シャキッと
ミニ体操
グランドアイチ
「川の流れのように」
ペアで
ボールマッサージ
沢山笑って
沢山しゃべって
沢山食べました。
不知火町町内の先輩のみなさん
お元気さまでした。
「地域コミュニティ」
「ソーシャルキャピタル」は
お上からの呼び名
私たちは
「ご近所のつきあい、お互いさま」
と呼んでいます。
福祉部会のみなさん
夕方からの打ち上げは
楽しみましょうね。
この記事へのコメント
コメントを書く
この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/4246235
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。
この記事へのトラックバック