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2015年07月11日
★心をラクにする秘訣22★
●100点を取れなくてもだいじょうぶ●
すべてのことを完璧にこなすことは
到底不可能なこと。
それを知らずにがんばり続けていれば
いつかは自分のキャパシティーを超えて
しまう日が必ずきます。
そして
挫折を経験すると・・
「ああ、自分は頑張れなかったダメな
人間だ！」
と、また自分を責めてしまいます。
もともとすべてに１００点を求めるのが
無理な話であって
６０点や４０点だったからダメなどと
いうことはありません。
ところが
多くの人は、
「○○をしなくては」
「○○をがんばらなくては」
とすべてに１００点を求める発想に
子供のころから縛られているような気が
します。
全力疾走ばかりしていては
当然いつかは息切れしてしまいます。
たまには一息入れて
ゆっくり歩いて景色を眺めてみるくらいの
姿勢が必要なのです。
つづく・・
