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2020年03月15日

心が豊かになるような読書習慣を取り入れてみる!

こんにちは、ヒロシです。

人の気持ちを理解できない、と感じるようなときには
自分が見ている世界の視野が狭くなっていることがあります。

いつもと同じことを繰り返して
そこで同じような行動と思考だけに偏ることで
相手の気持ちを察するための
視点の切り替えが出来なくなっていることも
そうした1つの理由だと思っています。

相手の立場に立って考えることが大切だと分かっていても
そうした環境は与えられるものではなく
自分からつくり出していくことが必要です。

その1つの手段としては
読書習慣にあると思っています。

ただ読むだけではなく
著者の心象風景で本を読むことで
普段の自分とは違った視点を持たせることの
大切さに気が付かせてくれます。

この本の著者だったら
目の前の問題をどう感じるのだろうか、と
自分という視点を脇に置いて
その言葉を受け止めていくことから
少しずつ他人の視点で見ることで、気付きも得られるようになっていきます。

とくに最初は自分が理想とする人の本に集中してみるのがオススメです。

自分に足りないものを持っている人に
徹底的にフォーカスしていくことから
そこで差を感じることで
大切なものの見方も自然と触れあうことになります!



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関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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