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いつもイライラしていたり、不満が先に出てしまうことが多い。
そうした人の特徴としては
普段から欲求不満をため込んでしまう体質になっているところがあります。
そこで不満があることが、必ずしも悪いこととは限りません。
現状を変えたい、という気持ちは
そんな不満という壁を乗り越えようとする気持ちから生まれるものです。
不安や不満という感情を超えていくためにも
マイナスをプラスに変えていくための力が大切になります。
・プラスの力をさらに高めること
・マイナスの力をプラスに転じること
人生を好転させるためには
このどちらかにきっかけを見いだしていきたいものです。
今回の例でいえば
マイナスの力をプラスに変えていくこと。
今はマイナスだと感じられることでも
未来からみれば、今の状況はムダなものではなく
意味や意義があるものだと感じられることもあります。
あなたにとって人生を振り返った時に
悔いのない人生だと思えるのは、どんな人生なのでしょう！？
悲しいことや悔しいことがない人生ではなく
自分の人生を生きられなかったとき、ではないでしょうか。
好きでもない人と合わせていたり
自分の言いたいことを言えない人生のほうが
欲求不満をため込む体質を作り出してしまいます。
これ以上、余計な感情をため込まないためにも
理想の生き方を見いだしていきたいものです。
他の人なら大きなストレスを感じられることでも
何があなたにとって、ストレスにならないものなのか。
あなたにとって得意なかたちで
生き方のストーリーを作りあげていくことが
あなたにとっての”人生の勝ち方”です。
*理想とするロールモデルの思考法から
現状の乗り越え方を真似ていくことも、マインドセットに役立つものがあります。
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