健康が一番！

毎日暑くてぐったりしちゃいますね・・。

夏になるとナゼだか体調というか、メンタル的に調子が悪くなります。
暑さで自律神経が乱れちゃうんでしょうかね・・。

お腹が痛くなったりもするのですが、最近「六君子湯」という漢方を
処方してもらったので下痢になることは今のところないのですが、
右下腹部が痛くて、腰も痛くて、さらに坐骨神経痛でお尻が痛いです。
　（追記：21：30　やっぱり下痢になっちゃいました＞＜）

イタイイタイ病？

メンタル的にはヒトが怖くなってきています。
周りに合わせようと人の目が気になってしまい、気を遣いすぎてしんどいです。

もう疲れすぎて、自分は自分と割り切るように心がけ、
仕事中はなるべく外回りの仕事をするようにしています。

事務室でこもっているのは辛いです。涼しいけれどね。
体力を使わない事務仕事の方が身体には良いのかもしれませんが、
暑くてしんどくても、精神的に楽なので外回りの方がいいです。

とりあえず、「六君子湯」を飲んで様子を見てみたいと思います。

追伸・・
　「六君子湯」を飲んで、食欲が増しました！
　夏になると食欲がなくなるのですが、グぅ〜グぅ〜お腹が鳴ります（笑）
　私みたいに食が細くて胃腸が弱い人におススメです！！
　ダイエット中の人には要注意の漢方です・・。

【第2類医薬品】ツムラ漢方六君子湯エキス顆粒 24包