睡眠時間が短くなったりしていませんか
疲労が溜まってしまった翌朝は顔色がどんより…
何てことはありませんか
もしかしたらそれは、
頭皮が凝り固まっているせいかもしれません
老廃物や血流の滞りを流す為に、
フェイシャルマッサージを行う方は多いかと思いますが、
実は頭皮も凝りやすい部分なんです
お顔同様に、重力で下に引っ張られている頭皮は、
皮膚も硬く、老廃物が溜まりやすいです
特に、疲れ目の影響も受けやすい耳の周りは、
血流が悪化しやすく、くすみの原因にもなる場所です
朝晩冷えるようになりましたが、
寒くなり、冷えると代謝が落ちます
代謝が落ちると血行が悪くなって、
くすみや凝りなどの症状が出て来ます
朝のメイク前や、夜寝る前などに、念入りにマッサージすると、
血流が良くなり、お肌の調子も良くなりますよ
耳を揉んだり、額のツボ押しをしたり、
生え際を指の腹でマッサージしたり、
耳上から、後頭部〜襟足〜鎖骨へ順にマッサージしてあげたりすると、
コリが解消出来て、お顔のくすみもスッキリしますよ
頭のマッサージはエステと一緒にして頂くと、
よりお顔全体の血行が良くなり、疲れも取れます
くすみが気になる方は、ぜひヘッドスパを試してみて下さい
血行が良くなって、ぽかぽかしてとっても気持ち良いですよ
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