こつこつ日記

こんばんは！

統合失調症では、
雑談が難しく感じられることがあるようです。
その理由は様々ですが、
以下の理由もあるようです。

･人の悪口や噂話が苦手
･会話の糸口や話題がみつからない
･自分のいないところで悪口を
言われているように感じる

雑談は、コミュニケーションのきっかけであり、
居場所をつくる方法のひとつなので
とても大切です。

また、認知機能を回復する方法としても効果的なようです。

コミュニケーションを楽しむうちに、
雑談力が鍛えられていくので、
ぜひ、さまざまな人と会話を
楽しみたいですね！