2021年01月22日
167日目。ウォーキング寒さ対策はミニカイロ
昨日の実績
ウォーキング 12814 歩
体重はちょっとだけ減
毎日寒いですね！
寒いと歩きたくなくなるので、ともかく暖かくしてウォーキングをしてます。
くつの中には靴用ミニカイロ、お腹には貼るタイプの大きめカイロ。
寝る時は、ジェルタイプの湯たんぽを使ってます。
レンジで2分チンして温めるタイプ。もう10年以上使っているけど使えてます。
朝は、起きる30分まえに、タイマーでエアコンいれてます。
寒い冬、朝おきたときも、昼も、夜も、
あたたかいだけで幸せですよね。
朝イチの体重：58.8Kg
にほんブログ村
ウォーキング 12814 歩
体重はちょっとだけ減
毎日寒いですね！
寒いと歩きたくなくなるので、ともかく暖かくしてウォーキングをしてます。
くつの中には靴用ミニカイロ、お腹には貼るタイプの大きめカイロ。
寝る時は、ジェルタイプの湯たんぽを使ってます。
レンジで2分チンして温めるタイプ。もう10年以上使っているけど使えてます。
朝は、起きる30分まえに、タイマーでエアコンいれてます。
寒い冬、朝おきたときも、昼も、夜も、
あたたかいだけで幸せですよね。
朝イチの体重：58.8Kg
にほんブログ村
【このカテゴリーの最新記事】
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
この記事へのコメント
コメントを書く
この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/10485780
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。
この記事へのトラックバック
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1d38b497.88caa2d9.1d38b498.e8fabfdd/?me_id=1260871&item_id=10069797&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fapworld%2Fcabinet%2Fcm%2F20206c%2Feg9206_001.jpg%3F_ex%3D80x80&s=80x80&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
