2020年12月27日
142日め。やっぱり体重増。大掃除はダイエットの年内最後のチャンス？
昨日の実績
ウォーキング 3245 歩
体重、大幅増
便秘です。
昨日は、車でホームセンターやイトーヨーカドーに買い物に行ったので
ウォーキングはあまりできず。
買ったものは
トイレ掃除＆車掃除などの大掃除用品、
日用品ストック、
巣ごもりのための日持ちのするお菓子類、
年数回の下着類のまとめ買い
夜は2日連続でフィギュアスケートみてしまったので
コタツ生活
明日は、今年最後の燃えるゴミ回収なので
今日、大掃除第一弾の予定です
夜はフィギュア最終日なので、朝〜昼、がんばってはたらきます！
便秘対策もして、年内58キロ台の復帰めざすつもり。
朝イチの体重：59.4Kg
にほんブログ村
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体重、大幅増
便秘です。
昨日は、車でホームセンターやイトーヨーカドーに買い物に行ったので
ウォーキングはあまりできず。
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巣ごもりのための日持ちのするお菓子類、
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夜は2日連続でフィギュアスケートみてしまったので
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明日は、今年最後の燃えるゴミ回収なので
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タグ：ウォーキング
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