スローダイエット

昨日の実績
　　ウォーキング　7065 歩
　
体重は、ほぼ横ばい、0.1Kg減
ウォーキングは、買い物に行っただけ。
ショッピングモールとスーパーと商店街をハシゴ。


昨日は、予定通りのクリスマスディナー作りました

メニュー
・手羽元のローストチキン　
・白菜のクリームシチュー
・豚バラと小松菜のまぜごはん　
・温サラダ　　　　
・デザート　ガトーショコラとコーヒー

まぜごはんは、COOKPADレシピでしたが、ややイマイチ。
ローストチキンは、骨のところにアルミホイルまいて赤いリボンつけたかったけど
バタバタして時間になったので、省略。。

ガトーショコラは、手作りでなくて購入。
小さなケーキを買おうと思い立って
駅前ショッピングモールに行ったら、混んでました。
ダロワイヨとかトップスなど、小さくてまあお手頃価格のケーキやシュトーレンがあったお店は行列。
あまりに密だったので、
あきらめて商店街のパン屋さんなどをうろついたあげく、
コンビニでガトーショコラ（ノエル風ケーキ）を買いました

最近、コンビニデザートおいしいよね、、と言い訳しながら。
ほんとに濃厚でおいしかったです。

買い物代は、ケーキを入れて 2600円くらい(3人分)。
我ながらびっくりの節約レシピでした。

朝イチの体重：59.0Kg



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