2015年11月16日
世界の糖尿病者・4億人を超える !
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各国の糖尿病関連団体でつくる国際糖尿病連合(IDF・本部ブリュッセル)は15日までに、2015年の世界の糖尿病人口(20歳〜79歳)が11人に一人に当たる約4億1500万人に上がるとの推計を発表したそうです。
先進国だけではなく発展途上国でも増加傾向にあり、40年には10人に一人に当たる6億4200万人に達する見込みだとしています。
14日は国連が認定した世界糖尿病デーだったそうです。
国別では1位〜3位が昨年と同じでした。
1位 中国 : 約6960万人
2位 インド : 約6920万人
3位 米国 : 約2930万人
となっています。
昨年10位だった日本は9位で約720万人とのこと。
糖尿病に起因する疾患による死者は約500万人で、6秒に一人が死亡しているという計算になるのとか・・・。
途上国では、糖尿病患者が十分な治療を受けられておらず、特にアフリカでは患者の3分の2が、自分が糖尿病であることを知らないそうです。
引用 : 神奈川新聞(2015/11/15)
【 情 報 】
たった３日で血糖値を下げる！藤城院長の糖尿病改善食事法が公開されています。
キツイ運動も薬も一切使わずにたった３日間で血糖値を下げることができる食事療法とは・・・。
⇒【糖尿病】薬なし注射なしで、食事だけで血糖値を下げる藤城式食事法DVD。たったの3日でも血糖値が下がっていきます。改善しなければ100%返金。(DVD付き)
糖尿病から開放され生活がもっと楽しくしていきましょう！。
【 参 考 】
NHK Eテレの健康番組今日の健康で「糖尿病これならできる自己管理」と題して4日連続で放送がありました。
※糖尿病 これならできる自己管理「しのびよる合併症」
※糖尿病 これならできる自己管理「運動量を増やす秘策」
※糖尿病 これならできる自己管理「食べ過ぎない秘策：食卓編」
※糖尿病 これならできる自己管理「食べ過ぎない秘策：生活編」
最後までお読みいただきありがとうございました。
2015年11月15日
手軽にノロ対策・台所用品にスプレー
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ノロウイルスによる胃腸炎や食中毒が急増する季節が近づいてきましたね。
今年9月に建栄製薬から発売されたアルコール除菌スプレー『ノロパンチ』を紹介します。
↓↓↓
※http://www.noro-punch.net/
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包丁・まな板、布巾といった台所用品などに吹きかけるだけで除菌効果があり評判です。
建栄製薬は消毒用アルコール大手の製薬会社で主に、病院向け消毒アルコールのほか一般向けの消毒用ジェルなどを販売しています。
アルコール消毒液はインフルエンザなどのウイルスには効果がありますが、ノロウイルスには効きにくいといわれています。
塩素を含んだ消毒液でふき取るのが確実な方法ですが、台所の水栓など金属部分に使うとサビ出てしまいます。
使うたびに手袋をして消毒液を薄めるのも、家庭で使うにはめんどうですよね。
手軽に使えノロウイルスに効果があるものを開発しよう考えられたのが「ノロパンチ」でした。
アルコール消毒液は通常中性だそうですが、酸性に変えるとノロウイルスにも効果があるようです。
この「ノロパンチ」は果実にも含まれているクエン酸を加えて人の肌と同じ弱酸性したそうです。さらに、緑茶の成分で殺菌効果がある“カテキン”も配合されています。
成分はすべて食品添加物として認められているものなので、台所で使っても安心ですね。
ごぞんじのように、ノロウイルスは少量でも感染力が強いですから、台所周りなどこまめに消毒して、予防対策を万全にしておきたいですね。
↓↓↓
ケンエー ノロパンチ 400ml
※《ノロウイルス》感染対策
ノロウイルスに感染しないために。 正しい対策と消毒方法を紹介しているサイトです。
↓↓↓
www.noro-virus.jp/
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2015年11月14日
ローカル路線バス乗り継ぎの旅・DVD第3弾発売決定 ! 。
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太川陽介さん & 蛭子能収さんにマドンナ1名を迎え、男女3人が路線バスだけを乗継3泊4日で目的 地を目指すガチンコ旅。
テレビ東京が誇る土曜スペシャルの高視聴率人気企画のＤＶＤ化シリーズ第3弾 ! ! が発売されます。(発売日 : 2016年02月02日)
ただいま予約受付中です。
※ローカル路線バス乗り継ぎの旅 函館~宗谷岬編 [DVD]
※ローカル路線バス乗り継ぎの旅 米沢~大間崎編 [DVD]
最後までお読みいただきありがとうございました。
posted by JINN at 11:59| 気になる1冊&DVD
2015年11月13日
NHK土曜スペシャル・『認知症を予防せよ』
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NHK 総合で放送される 土曜スペシャル。
テーマは『認知症を予防せよ』と題して、認知症を予防するための最新研究や、症状を改善させる取り組みが紹介されます。
※シリーズ認知症革命・症状の改善の取り組みに迫る
【放送日程】
第１回 : ついにわかった！ 予防への道
2015年11月14日(土) 午後9時00分〜9時49分
第２回 : 最後まで、その人らしく
2015年11月15日(日) 午後9時00分〜9時49分
14日の放送では、認知症の前段階とされる軽度認知症障害(MCI)から認知症への進行を食い止める方法を探ります。
MCIかどうかを見極めるには、歩行行動に表れるサインが手掛かりになるそうです。
⇒ついにわかった！ 予防への道
15日の放送では「人生は終わらない〜認知症とともに生きる」では、家族らを悩ませる妄想や暴言などの症状は、認知症の人に目を向けた“本人重視”の接し方で改善されるとの最新知見が紹介されます。
⇒最後まで、その人らしく
「認知症になってもより長く生きられる社会」を目指す国内外の先進的な事例も伝えるそうです。
【情報】
※認知症改善マニュアルのご紹介
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2015年11月12日
あがり症に効果を発揮する！ 新刊『本番に強い人は、ヤバいときほど力を抜く 人前で話すのが劇的にラクになる7つの技法』が本日（11月12日）発売されました
皆さんこんにちはJINNです。
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本日11月12日に森下裕道著『本番に強い人は、ヤバいときほど力を抜く 人前で話すのが劇的にラクになる7つの技法』が発売されました。
心と体の凝りカタまりを取り、「ゆるませる」ことで、あがり症や過度の緊張はもちろん、イライラや不安の解消、さらにはコミュニケーションの改善、社内のメンタルヘルスの向上にも役立つ内容の本です。
↓↓↓
本番に強い人は、ヤバいときほど力を抜く 人前で話すのが劇的にラクになる7つの技法
※こちらのニュースもご参考に
⇒http://www.dreamnews.jp/press/0000122010/
【 DVD 】
話し方に記憶のコツをちょっと取り入れるだけであがり症の方でも、たった１４日間でスピーチがガラリと変わる最新メソッド「金井式スピーチ瞬間記憶術」も発売されています。
⇒http://www.infotop.jp/click.php?aid
最後までお読みいただきありがとうございました。
posted by JINN at 11:40| 気になる1冊&DVD
2015年11月11日
ショートショート・便利、手早く、簡単にキウイをカット
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先日、スポーツクラブでご一緒するご婦人からキウイをたくさん頂いた。
少し早いので熟してから召し上がってくださいと言っていた。
そうそう、キウイで思い出したが、お蔵入りの調理器具があったのだ。
「うまくできないわ。お父さん ! やってみて」と妻から渡されたのがキウイの皮むきと切り分けが一気にできるという器具。
以前ビンゴゲームで当たったものだ。
説明書を見ながら、
どれどれ。まず付属の樹脂製ナイフでキウイを半分に切る。
次にステンレス製のカゴのような本体を、断面にさしこみ、奥まで届いたらくるっと回す。4等分された実が出てくる・・・。
というはずが、うわぁ、果汁がぼたぼた、実はぐちゃぐちゃ。道理で妻が投げ出したわけだ。
悔しいので、ネットで調べ試行錯誤を重ねた結果、硬すぎず軟らかすぎず、食べごろに熟した個体が向くことが判明したのだ。
くるっと回す際は、もう片方の手で包み込む感じ。
硬いキウイやリンゴ(つがる、大林、ジョナゴールドがおすすめ)から発生するエチレンガスで追熟する、といった豆知識も身に付けた。
調べるほどに興味が出てきたわけである。
と言ったことがあったのです。
さて、頂いたキウイも、へたの上下部分を押して、柔らかくなったものから順番に・・・。
キウイをサラダ用にカットするときには便利です。
コツさえつかんでしまえば綺麗にカットできます。
上手にまわすのにちょっとコツが必要ですけどね。
おしまい
商品名 : 下村工業 フルベジ キウイカッター FKK-01
●便利、手早く、簡単にキウイをカット。
●ナイフ付で包丁いらず。
●キウイの皮むきとカットが同時にできる。
●3ステップで、手早く、簡単にキウイをカット。
●使用方法：１、カット、付属のナイフでキウイを半分に切ります。キウイを回転させながら切ると切りやすくなります。
２、挿し込む、キウイの中心に本体の中心を合わせ、皮にあたるまで挿し込みます。本体からナイフを外した状態で使用してください。
３、回転させてカットする、皮に沿って本体を回転させてカットしてください。皮が破けないようにゆっくり回転させてください。
●注意：キウイフルーツが小さすぎたり、未熟で固いものや熟しすぎてやわらかいものはうまく切れない場合があります。
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下村工業 フルベジ キウイカッター FKK-01
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2015年11月10日
必殺仕事人 2015 SP 29日放送 !
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世の中にはびこる悪人を、身分を隠している「仕事人」達が成敗していくスペシャルドラマ「必殺仕事人 2015」が11月29日(日)午後9時に放送されます。
↓↓↓
スペシャルドラマ 必殺仕事人 2015
主人公は故藤田まことさんの後を引き継ぎ、2007年から大人気シリーズの顔として活躍している東山紀之さん。
「時代劇も現代劇も違いがない。共感してもらえる者になっているかどうかだ」と分析しているそうです。
ところで今回の“必殺仕事人”のテーマは「女の敵」だそうです。
家庭内で暮らせなくなった女性の弱みにつけ込む男たちを退治するストーリーで、「『必殺仕事人』は現代の世相を表現している。女性の敵が今もたくさんいるという、社会風刺としてみてもらいたい」と話しています。
また、東山さんは2016年1月2日放送の新春時代劇「信長燃ゆ」でも、主役の織田信長を演じるそうです。
↓↓↓
◆主演・東山紀之◆自身初となる織田信長を演じます！
時代劇ファンの一人とって今から楽しみです。
【情報】
天皇や公家との関係から新しい視点から信長を骨太に描く歴史時代小説。※信長燃ゆ
※時代小説SHOW
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2015年11月08日
ショートショート・結露抑制 夏はヒンヤリ 冬はポカポカ 窓用省エネスプレー 寒い暑いその時
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僕は窓ガラスです。
夏の暑さや冬の寒さから、家族の皆を守っているんです。悔しいのは、僕がふがいないせいで冷房や暖房の効率が悪いときがあるんだよね・・・。
もっと強くなりたいんだけど・・・。
そんなこと思っていたらある日、父さんがコーティング剤を買ってきてぼくにスプレーしてくれたのだ。
室内側の面にシュッと吹きかけて、均等に伸ばし始めた。
あとは乾いた布でふき上げるだけなのだ・・・。
あれれ、なんだか体が丈夫になったような気がしてきた。
夜になって室内の温かい熱が・・・、コーティングのおかげで外に逃げていきにくいぞ。
そうかぁ、暖房効率が高まるから省エネにもなるね。
あっ、それに結露が凄く減った ! 。
以前は、水滴が垂れていたのに、薄く曇る具合だよ。
わぁ〜 快適 ! 。
夏場は窓から入る熱を抑制するから、クーラーの効きが良いらしい。
すると、窓ガラス君が・・・。
「ようし、夏場も、冬場も頑張るぞ」と・・・。
おしまい
新しい断熱理論から生まれたガラスフィルムと同じ原理でつくられ、同じ効果を発揮するのが『寒い暑いその時』です。
放射熱は吸収しにくく、熱を伝えにくい性質を持っているので、周年を通して極めて優れた断熱効果を生み出しくます。
窓にスプレーするだけで、冷暖房の効きが違う! といわれています。
一度お試しください。
↓↓↓
窓用省エネスプレー 寒い暑いその時 断熱 窓用寒い暑いその時 窓用省エネスプレー 断熱 窓用 窓...
最後までお読みいただきありがとうございました。
2015年11月07日
NHK ためしてガッテンなど TVで話題 !の書籍 「肩こりにさよなら」
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NHK 総合(毎週水曜・午後8時)で放送中の『ためしてガッテン』。
9月9日に放送された「ああ！首と肩がツライ 肩こり根治マニュアル」
ご覧になった方もいらっしゃると思います。
「がんこな肩コリ」を治す、驚きの最新情報が紹介されました。
いやーな肩や首のコリ。
もんだりほぐしたりすれば一時はよくなるけど、すぐにまたぶり返しちゃう。
それもそのはず。実はそんなガンコな肩コリの大元の原因は、筋肉を覆う「筋膜」にできた「シワ」だったから！筋膜にシワがあると、せっかくほぐした筋肉も、シワに引っ張られるように収縮して再びコリをつくってしまうとのことでした。
番組では、筋膜に働きかける新しいストレッチの方法や、首筋のハリやストレートネックに効果大の運動方法を首都大学東京 理学療法士医学博士 竹井仁先生が紹介されました。
⇒http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20150909.html
その、竹井仁先生の著書、筋肉リリースをやさしく解説した『肩こりにさよなら』が発売されています。
NHK総合「ためしてガッテン」で話題沸騰の「筋膜リリース」をやさしく解説した決定版! です。
メディアでも人気のスーパードクターがやさしく教える、肩こりの原因・メカニズムと治し方のすべて。
医学的知識にもとづいた身体のリセット術で、あきらめていた肩こり・首こりを根本から治し、こりにくい体を無理なくつくることができます。
オールカラーイラスト解説でわかりやすく、今日からすぐに始められると思いました。
↓↓↓
肩こりにさよなら! ──あきらめていたすべての人へ
【 情 報 】
こちらのＨＰにアクセスすると、全国で筋膜治療の診断・治療・施術等を行っている医療機関、施術所が掲載されています。
詳しくは個別にお問い合わせください。
↓↓↓
http://www.jmps.jp/hospital
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2015年11月06日
団塊スタイル「腰痛は怖くない！〜動いて治す最新治療〜」
皆さんこんにちはJINNです。
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本日午後8: 00よりNHK Eテレの健康情報番組 団塊スタイルにおいて『腰痛は怖くない ! 〜動いて治す最新治療〜』の放送があります。
慢性化しやすい腰痛のメカニズムと、その改善方法が紹介されます。
再発や痛みを怖がり、あまり動かさないようにすることが、かえって痛みを発生させていることが分かって来たそうです。
そこで3秒間、腰をそらすだけでも痛みを軽減させる効果のある運動などを紹介。
また、シニア世代に多い「脊柱管狭窄症」についても伝えます。
⇒団塊スタイル もう腰痛は怖くない !
※NHKスペシャル 腰痛・治療革命 〜見えてきた痛みのメカニズム〜
番組で紹介した映像を見る。
↓↓↓
http://www.nhk.or.jp/kenko/nspyotsu/a01.html
※こちらもご覧ください
たった5分自宅で簡単腰痛エクササイズ
↓↓↓
腰痛改善ストレッチ「福辻式」
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