2024年10月30日
体の見えない部分を鍛えることはとりあえず運動
体を動かすと
少し
気持ちが楽になる。
とかって。。。
第七チャクラが
心地よくなる。
チャクラはエネルギーセンターで
パワーの源なのですが、
そういう部分を
強化するとなると
凄く大変なことになる
簡単に言うと
お金がかかる( ´∀` )
アロマの世界には
宝石療法などもあり、
宝石の力を借りて
パワーを付ける。
このあたりで
少し
馬鹿っぽく見えますが
だって
宝石は元々護身用に
使われていたわけなので、
パワーを付ける
という考えは
納得なんですね。
そういわれると
どの石がどこのチャクラに対応するか?
などと考えて行くと
本当に
果てしなく
追い求めることになる。
それは
アロマだったりも関係していて・・・
自分の体。
心
心身ですね
ココのトレーニングは
やはり
こういう
感じることが大事なこと
そういう部分を鍛える
ということで
感じない人は難しいのですが
私はかろうじて
感じる人でピックアップ出来る人。
ですから、
今の自分に必要なものが解る
そういう感覚に
素直に従える。
そこが大事。
そういう訳で、
人間には
色々な感覚や作用
そして効果
が
あらゆる部分から
補える
ということ
やたらと砂糖やチーズに頼らなくても
手段はある
こういうことに凄く
敏感になってほしいと感じるのですが、
一番手軽にできるのは
運動( ´∀` )。
ウォーキングだけでも
してください
今からいただきます!アルコールとの付き合い方。
今日は
缶チューハイを飲む。
働いていた時は
毎日飲んでいて
アルコール度数9%二本。
それが
最近は曜日を決めて飲んでいたのですが
最近は
疲れたときや
気分転換したいときに
飲むようになりました。
飲みたい時
飲みたくない時
そういうのが
解るようになってきて
疲れている時は
ちょこっと飲んでも良いんだな
という
簡単な気分転換になっています。
こういう
体が欲するというよりも
多分
脳だったり
心が欲しているのが
疲れている時の
アルコールが欲しい
だったりするんだろうと思います。
毎日は
少し体に悪いけれど
ちゃんと体に耳を傾けて
飲みたいですか?
だったり、
今日は要らないかな・・・
的な
無理のないアルコールとの
付き合い方は
本当にいいことだと思います。
アルコールが欲しいのには
何か理由があるようにも感じますが、
飲みたい時
今日は結構ですみたいな
こういう
関係は
私的には凄く人間的に
進歩したな
と感じています。
さ〜今からちょこっと
頂きます( ´∀` )