幸せ体質。
などと世間ではよく言われていますね。
でも、
何が幸せ体質なんだろう？
どうやれば
幸せ体質になるんだろう？
疑問に思いますよね。
どうすれば・・・・
幸せ体質の方と言うのは
幸せの見つけ方が上手なんだと思います。
自分で
私はこれをしたら幸せ。
こういう状況が幸せ
という
自分のポイントを知っているんですね。
それと
自分はこうすればリフレッシュできる。
など、
自分を上手くコントロールが出来ているんだと思います。
自分を知ること
ここに辿り着くんですが
自分が心地いい状態や
状況をしっかり
勉強することが必要です。
どうすれば幸せか？
と言うことを
自分自身で
とことん考えるんですね。
そうすれば
自然と、
幸せな自分を
作り出すことが出来ます。
幸せ体質と言うのは
ちゃんと自分をわかっている方なんだと思います。
自分の心地いい状態を
知っているから、
幸せを作り出せるんです。
先ずは自分の幸せを見つめて
幸せ体質へと
つなげていきましょう。
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