京都健康コンシェルジュ通信

こんばんは

今日も一日おつかれさまでした。

お元気でしたか？









あなたのしあわせな健康ライフを応援します

食生活改善アドバイザー

【 三双(さんそう) 敏郎】です





いつもご覧いただきありがとうございます。








あなたが口にしているその食事。





そのお菓子。









食べたくて食べている人もいれば、
ストレスを和らげるために食に走っている人も
おられることでしょう。








いずれにしても、
身体はあなたが思いこんでいるほど
食事や栄養を欲してはいないのです。








あなたそのものの欲求をただ満たすことだけ、、、







一時的にあなたが満足することがあっても
手放しで喜べないのはあなたの周りの身近な
方。





あなたが満足するのを喜ぶ一方で
大病を患ってから悲しむのは目に見えてます。







こうならないためにも
食べすぎには注意しましょう。








それではいい休日を。










信じるも信じないもあなた次第









少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。









少食は代謝力を上げる原動力です。

空腹力

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少食を生活の基準にすると今よりも

免疫力や代謝力を促進し、健康体を

作り、病氣にもなりにくい

カラダになります







少食を実践されることをオススメします







本日もご覧いただき

ありがとうございました





tsansojpn@gmail.com

食生活改善アドバイザー

三双(さんそう) 敏郎

おはようございます

三双(さんそう)です







いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます







地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申しあげます。







今日は　下鴨神社 蹴鞠はじめ　をご案内します。







古くから御所に伝わる京の伝統行事、
烏帽子姿の貴族の姿をした人々が、
鞠を蹴りかわす蹴鞠が奉納されます。






一般に公開されます。





日程
2019年1月4日（金）





時間
13:30〜





料金
無料（特別拝観席2000円、パンフレット付き）





場所
下鴨神社






アクセス
市バス205「下鴨神社前」




問い合わせ先
075-781-0010






公式Web
http://www.shimogamo-jinja.or.jp/











ぜひお出かけください







京都への旅の計画はこちらへ↓

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最後までお読みいただき

ありがとうございます

三双(さんそう) 敏郎

tsansojpn@gmail.com

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被災された世界中のみなさま

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古くから御所に伝わる京の伝統行事、
烏帽子姿の貴族の姿をした人々が、
鞠を蹴りかわす蹴鞠が奉納されます。






一般に公開されます。





日程
2019年1月4日（金）





時間
13:30〜





料金
無料（特別拝観席2000円、パンフレット付き）





場所
下鴨神社






アクセス
市バス205「下鴨神社前」




問い合わせ先
075-781-0010






公式Web
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三双(さんそう) 敏郎

tsansojpn@gmail.com

おはようございます



三双(さんそう)です











地震や台風で



被災された世界中のみなさま



心よりお見舞い申し上げます















平成最後の新年一般参賀となった２日、皇居では天皇陛下への感謝と新天皇となられる皇太子さまへの期待を示す言葉が聞かれた。











詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190102-00000520-san-soci











普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。







ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓



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モバイルバッテリー↓



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地震で被災された方々が



一日も早く安心して



暮らせることを願ってます







最後までお読みいただき



ありがとうございました







tsansojpn@gmail.com



三双敏郎



#地震

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三双(さんそう)です











地震や台風で



被災された世界中のみなさま



心よりお見舞い申し上げます















平成最後の新年一般参賀となった２日、皇居では天皇陛下への感謝と新天皇となられる皇太子さまへの期待を示す言葉が聞かれた。











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