京都健康コンシェルジュ通信

おはようございます


三双(さんそう)です


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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は鞍馬の火祭

平安時代中期、平将門の乱や大地震など、動乱や天変地異が相次ぎました。940（天慶3）年、世の中の平安を願って、朱雀天皇の詔で御所に祭っていた由岐明神を北方の鞍馬に遷宮することで、北の鎮めとしました。その際、松明、神道具などを携えた行列は、十町（約1キロ）に及んだとされています。この行列に感激した鞍馬の住民が由岐明神の霊験と儀式を後世に残そうと伝え、守ってきました。
松明が火の粉を撒きながら神社へと向かう光景は圧巻です。

2017年10月22日（日）
時間
18:00〜
場所
由岐神社
由岐神社
アクセス
出町柳より叡山電鉄鞍馬線「鞍馬駅」
問い合わせ先
TEL 075-741-4511(テレフォンサービス 9/1〜10月末日)
公式Web
http://www.yukijinjya.jp/himaturi.html
備考
当日は15時より貴船口から車両禁止となり叡山電車は大変混雑します。
鞍馬一帯はかなりの混雑が予想され、火を扱う為、燃えにくく歩きやすい服装でご参加ください。

ぜひお出かけください

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三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com

おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

腹八分目で医者いらず
腹十二分目で医者足らず

むかしから言い伝えられるこのことわざですが
ことわざではなくて実際そうなんだということが
今になってようやくわかりました。

現代人は食事の加減ができなくなってしまい
その前に三食食べないとカラダによくないと
まことしやかに言い伝えられその通りなにも
考えずに守るものだから、いざ痩せようと思っても
なかなか痩せずに苦労されてます。

カラダを動かして痩せようとしてもその分
食べてしまってしまうのでまずは食事の
コントロールから始めたいですね。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


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tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎

おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます。

情熱の歌声、被災地の力に　南阿蘇村でカントリーゴールド

国内外のカントリー音楽家やファンが、１年に１度熊本に集う「カントリーゴールド　約束の日�U」が１５日、南阿蘇村の県野外劇場アスペクタで開かれた。

詳しくはこちら↓
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地震などの災害時にもっとも確保するのが難しいのがスマホの電源。

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
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モバイルバッテリー↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

最後までお読みいただき
ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com
三双敏郎
#地震