京都健康コンシェルジュ通信

少食を習慣にして
初めて体調を崩した。



先週半ばから
夕方遅くまで外で作業する日が続いた



水分を摂りすぎていたのだろうか
と思うくらい
頭が重く、鼻は出る、しまいには頭が
フラフラしてきた。



そして土曜日に
先週末にマンションの排水管が詰まったのが
再び、、、



先週来てもらった業者さんは夕方になるという。



とりあえず
状況見に行こうとフラフラになりながら
現場へ



よく考えてみたら
家に高圧洗浄機あるやん、
それ使って詰まり通しできないかな？と




で、その業者さんに
尋ねてみたら
『たぶん、家庭用の高圧（洗浄機）でもいけますよ』と




で、早速洗浄機を取りに帰り
でもなあ、洗浄機の先っぽは排水管用でないと
あかんやろなあ、とKナンプロへ買い出し



ホースで８千円と部品が高いKルヒャー



で戻って取り付け
洗浄始めるもなかなか流れない、、、



よーく見てみると
水の噴射方向がホースの先に向かって
吹くのではなくその反対側だったのである。




これはあかん、、、




仕方なく
再度Kナンプロへ



これに代わるパーツはないかと物色



マンションの排水口は深さが1.6mほどあるので
延長パイプがいるな、、、
と見ていたら延長パイプが、、、
それに先っぽは９０度曲がっているぞ！！と



その延長パイプは11,000円、、、
さすがはKルヒャー、、、



早速買って戻って開けてみると、
あれ？？？？


先っぽ曲がってないやん、、、、


箱の写真にはついてるけど
中身にはないとは、、、、



もうさっきも見たし
ないかなあと、、
とりあえずトイレにKナンプロへ再度



たぶんないやろなあと思ってたが
お店に入って見てみるとその先に付ける
３６０度可変ノズルというのがあった、、、




これこれ、
これさがしててん、、、




このノズルが7,000円、、、
さすがKルヒャー




で戻って取り付け
排水管めがけて噴射すると、、、
ゴボ、ゴボ、ゴボゴボと少し流れたあと
一気にドバーッと流れてきた。


そのあと、半地下の廊下で水ついていた箇所を
高圧洗浄で掃除して終了。



帰って片付けて
フラフラになりながらようやく寝床についた



ホースやパイプ代はかかったが
業者さんに来てやってもらうよりは
安価だったかと思う。



先週今週と立て続けだったから
気が抜けない。




健康で生きていくには
普段の食生活を見直すことから




やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第




 
少食は
健康になるのと同時に、
本来の人間の機能を蘇らせる
 
 
 
少食は代謝力を上げる原動力

 
 
空腹力
http://amzn.to/2jJaVQC
 
 
 
少食を
生活の基準にすると
今よりも免疫力や代謝力を促進し、
健康体を作り、病氣にもなりにくい
カラダになる
 
 
 
 
本日もご覧いただき
ありがとうございました
qqax3kud@hop.ocn.ne.jp