2022年09月11日
テーピングのメリット!?
テーピングとは、関節や筋肉にテープを貼ること。
運動に支障のない範囲で関節や筋肉の動きが制限され
・ケガの予防
・ゲガの再発防止
・筋肉の動きのフォロー
・疲労軽減
・・・などのメリットがあります。
また、テーピングをしていることが安心材料となり
積極的な動けるなど、精神的な支えにも。
† 地球の末路!? †
運動に支障のない範囲で関節や筋肉の動きが制限され
・ケガの予防
・ゲガの再発防止
・筋肉の動きのフォロー
・疲労軽減
・・・などのメリットがあります。
また、テーピングをしていることが安心材料となり
積極的な動けるなど、精神的な支えにも。
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posted by 得ナビ8!おまんこっちんこうし at 00:00
| 日記(つぶやき)